Авторы / Герман Спирин

Кажется, малиновое варенье — вне конкуренции. Наше спасение от простуд, символ домашнего тепла и, казалось бы, эталон пользы. Но известный диетолог, кандидат наук Ирина Бережная, вносит поправки в эти устоявшиеся представления. Оказывается, есть варенье куда полезнее, и это вовсе не малина, со...

Дамы, шляпа — это всегда шик! Но даже редкое ношение требует знания тонкостей этикета, чтобы не попасть впросак. Современная мода лояльна, но истинный стиль знает: шляпа — это не только тренд, но и уважение к традициям, сообщает «Валентина Хлистун | Этикет». Королева Елизаве...

Совсем недавно в сети мелькала подборка «подержанных авто за 200 тысяч рублей», обещающая четыре иномарки и Ладу в «приличном состоянии». Но практикующие специалисты по авторынку, привыкшие к реалиям 2025 года, оценивают список скептически: лишь один вариант вызвал доверие, о...

Верховный Суд РФ внес ясность: можно ли выпить в припаркованной машине и не лишиться прав? Главное — даже не думать об управлении автомобилем. А вот что это значит на практике — тонкий вопрос. Ключ — в деталях, сообщает «Андрей Якунин | Про авто». Если машина стоит с з...

Порой увидишь женщину на улице. Джинсы, свитер — ничего особенного. Но что-то сразу говорит: «Эта женщина ухожена». А вот и секрет — идеальная кожаная сумка, изящные часы на тонком ремешке, шелковый платок небрежно на шее. Ох, как знакомо: дьявол, да и статус, кроются в детал...

Исследователи из Шанхая разработали особые наночастицы, которые принимаются внутрь, как обычная капсула. Добравшись до тонкого кишечника, эти крошечные помощники работают точечно: снижают выработку фермента SOAT2, именно он отвечает за всасывание жиров из пищи, сообщает «Hi-Tech Mail». ...

Мы часто представляем путь к здоровью и долголетию как череду подвигов: изнурительные диеты, часы в спортзале, жизнь по строгому расписанию. Кажется, будто радость и легкость — непозволительная роскошь на этом пути. Но реальность куда интереснее и доступнее, сообщает «Женская территория&...

Многие женщины за 45 с легкой тревогой замечают новые морщинки, а каждый год словно подталкивает задуматься о тонусе и здоровье, сообщает «Просто о жизни и воспитании». Но вот что знают не все: одного лишь активного образа жизни и правильного питания часто недостаточно, чтобы чувствоват...

В июле, когда ботва начинает увядать, стартует важный процесс: все накопленное питание перетекает из листьев прямиком к клубням. Чтобы картошины выросли крупными, ровными, вкусными и пролежали зиму без сюрпризов в виде гнили, стоит обратить внимание на три тонкости июля, сообщает «В саду у Вал...

Когда заходит разговор о шашлыках, многие вспоминают свои эксперименты с различными маринадами — от классического кефира до экзотических соусов. Но иногда самые удивительные открытия происходят совершенно случайно, сообщает «Кухня изнутри». Бывает, что любитель готовит самое обычн...