Невероятное вкусное блюдо из 4 ингредиентов: полезный и сытный салат из кабачков — готовится всего 10 минут

Сил хватит на весь день

Есть уйма вариантов приготовления кабачка. Но именно этот шикарный сытный салат обязательно должен попробовать каждый. Полезное блюдо, которое очень просто готовится и займет всего несколько минут.

Вам понадобятся: кабачок, фасоль (без жидкости), яйца, сыр, сметана, специи по вашему вкусу.

Шаг 1. Промойте кабачок и нарежьте тонкими, но не сильно мелкими кусочками.

Шаг 2. Отправьте кабачок румяниться на сковороде с небольшим количеством масла. В это же время поставьте вариться 2 яйца.

Шаг 3. Пока кабачок остывает натрите 100 г сыра на крупной терке.

Шаг 4. Нарежьте яйца и переложите в глубокую емкость. Туда же отправьте кабачки, сыр и фасоль. Сверху выложите сметану и посолите по вкусу. Перемешайте салат.

Готовое блюдо можно украсить различной зеленью или ростками. Вы можете изменять рецепт под себя и экспериментировать с новыми ингредиентами. Всего за 10 минут вы сделаете вкуснейший салат.

Советуем прочитать какие яблоки больше всего подходят для диеты.

Александра Меркулова

Фото: freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

11:23Куда пойти в Мурманске 11 июля: стилист и организатор пространства раскрывают секреты порядка

11:14Жители Алакуртти провели наглядный эксперимент с фильтрами для воды: Результат ужасает

10:57Подарок рыбопромышленникам Мурманской области: Госконтроль с рыбной отрасли снимут, решили в Госдуме РФ

10:56Не просто муралы: как заполярный фестиваль «Рост» оживил окраину Мурманска и создал новый турмаршрут

10:45В Гаджиеве северяне сделают заплывы на САПах ради 6-летнего Сафара

10:22У саженцев, которые высадят в центре Мурманска, будет гарантийный срок — замгубернатора Вовк

10:21Чудо в Заполярье: как заполярные ученые вырастили пятиметровые дубы вопреки климату

10:10В этом сезоне 34 жителя Мурманской области пострадали от укуса клеща

10:05«Такие чудесные пушистые слоники»: Новости от лебедят-сирот, которых спасли в Мурманске

10:00Андрей ПРИВАЛИХИН. Цензура в самом себе

09:14Что с самокатами в Мурманске и что изменится для этого транспорта с 1 сентября?

09:11В Мурманской области у водителя, объехавшего яму по встречке, отберут права и автомобиль

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

22:53Космический шторм за полярным кругом: почему жители северных регионов сильнее ощущают магнитные бури

17:57«Дальнобойщики» с пробегом: Volvo, Skoda, VW или Subaru - выбираем надежный полноприводный универсал для семьи

13:09Французский шик на заполярной даче: печем невероятный киш из первых лисичек

Все новости