Невероятное вкусное блюдо из 4 ингредиентов: полезный и сытный салат из кабачков — готовится всего 10 минут

Сил хватит на весь день

Есть уйма вариантов приготовления кабачка. Но именно этот шикарный сытный салат обязательно должен попробовать каждый. Полезное блюдо, которое очень просто готовится и займет всего несколько минут.

Вам понадобятся: кабачок, фасоль (без жидкости), яйца, сыр, сметана, специи по вашему вкусу.

Шаг 1. Промойте кабачок и нарежьте тонкими, но не сильно мелкими кусочками.

Шаг 2. Отправьте кабачок румяниться на сковороде с небольшим количеством масла. В это же время поставьте вариться 2 яйца.

Шаг 3. Пока кабачок остывает натрите 100 г сыра на крупной терке.

Шаг 4. Нарежьте яйца и переложите в глубокую емкость. Туда же отправьте кабачки, сыр и фасоль. Сверху выложите сметану и посолите по вкусу. Перемешайте салат.

Готовое блюдо можно украсить различной зеленью или ростками. Вы можете изменять рецепт под себя и экспериментировать с новыми ингредиентами. Всего за 10 минут вы сделаете вкуснейший салат.

Советуем прочитать какие яблоки больше всего подходят для диеты.

Александра Меркулова

Фото: freepik

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:27Более 900 миллионов рублей будет стоить реставрация мурманского «Алеши», но когда начнутся работы?

08:20Отметили День Победы под солнцем и хватит — какую погоду в Мурманской области ждать на «экваторе» этих выходных?

19:14В Мурманске «за сколько не жалко» продают двух сфинксов

18:22Секреты выживания: как птицы в Мурманской области не замерзают в –30 °C?

17:31Ремонт на Беринга в Мурманске: что изменится для пешеходов и когда ждать финала?

16:18Арктический альянс: Россия и Китай создадут на Шпицбергене научный центр мирового уровня

15:10«Не оставляй стеклянные бутылки на солнце, они могут поджечь траву»: предупреждает МЧС Мурманской области

14:2319 августа в Мурманске предприниматели будут изучать развитие моногородов

13:37Кузница кадров для Заполярья: как МАУ готовит профи в Мончегорске

12:24В Коле состоится «Ночь музеев» с «кольской вечоркой» и прогулкой по улицам

11:23Ярмарка «Майские выходные» ожидает северян с 9 по 11 мая

10:33Еще есть шанс посетить военный корабль! На морском вокзале Мурманска открыт для экскурсий «Александр Отраковский»

09:02Пересадка кабачков без потери корней: 2 этапа подкормки для быстрого цветения и здоровья

06:05Алкогольная вседозволенность: 2 смертельные ошибки, которые назвал психиатр-нарколог

04:00Не просто еда, а помощник: 4 продукта при регулярном употреблении регулируют любое давление

02:17Кукурузная мука против жука: дёшево, эффективно и абсолютно безопасно для почвы и пчёл

00:11Огурцы болеют реже, а плодоносят активнее: почему базилик — лучший сосед для грядки

22:17Нежный бисквит с начинкой: этот рулет готовится проще, чем вы думаете

Все новости