Коэнзим Q10 — источник энергии и здоровья: 5 ключевых преимуществ

Коэнзим Q10 — источник энергии и здоровья: 5 ключевых преимуществ

Коэнзим Q10 является важнейшим ферментом, который помогает клеткам вырабатывать энергию, рассказал автор канала «Hi-Tech Mail».

CoQ10 играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца. Он снижает уровень воспаления, которое связано с риском инфаркта и инсульта.

Этот фермент помогает сердечной мышце лучше справляться с нагрузками, что важно для людей с хроническими болезнями.

Исследования показали, что CoQ10 понижает частоту и длительность приступов мигрени. Хотя он не купирует боль, но снижает вероятность возникновения новых атак.

Люди с фибромиалгией говорят, что приём коэнзима помогает уменьшить боль, усталость и тревожность.

Коэнзим Q10 полезен для мужчин с лёгкой формой эректильной дисфункции. В одном из исследований после трёх месяцев приёма добавки участники заметили улучшение состояния.

Ранее мы рассказали, сколько врачи советуют пить воды каждый день.

Ольга Сакасова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:46ЕКАТЕРИНА ВАШАКИДЗЕ. Как влюбиться в Север и остаться здесь жить навсегда? ⁣⁣⠀

16:19Мурманская станция переливания крови собрала 360 тыс. рублей на военный самолет во время ВОВ

15:40Мурманские детсадовцы создали книгу о жизни Андрея Малахова

14:57В Мурманске иностранец попался на подделке сертификата о знании русского языка

12:20Дорога в Териберку и Туманный может быть закрыта воскресным утром

11:26На гонку оленеводов в Ловозере мурманчан доставят на автобусе

10:02Три человека пострадали в ДТП в Кольском районе

09:17Циклоническая деятельность в Баренцевом море принесет в регион похолодание до -25°

18:58Мошенники-правоохранители обманули мурманчанку на 1,1 млн рублей

17:03В Мурманске разыскивают малолетнего поджигателя мусорки — соцсети

16:02«Дари еду»: мурманский актер сериала «Лихие» Даня Киселев рассказал, как помочь пенсионерам

15:25Табуреточному бойцу из Кировска грозит до 2 лет колонии

03:59В вашем роду были маги, если справитесь: загадка для самых умных — получится только у избранных

02:29Зелёная Змея откроет тайну — сокровища уже рядом: 2 знака Зодиака станут баловнями Судьбы

01:00Только 12% водителей ответит — как правильно повернуть: вопрос из ПДД про поворот

00:39Цены на бензин поднимут с 1 апреля: водители собираются пересаживаться на маршрутки — подорожание привело всех в шок

00:20Постучать палкой по пяткам — секрет япоснкого долголетия: принесёт красоту, здоровье и долголетие

23:57У Близнецов начнётся белая полоса, а Водолеев ждут большие деньги — гороскоп для всех знаков Зодиака на 17 марта, воскресенье: период счастья и удачи

Все новости