Как смартфон влияет на зрение
Многие люди постоянно пользуются смартфоном. О том, как это отражается на зрении, рассказали на Дзен-канале AndroidInsider.ru.
Не стоит смотреть в экран смартфона, лёжа на боку. Из-за этого нагрузка на глаза распределяется неравномерно. Зрение портится.
Люди, как правило, близко держат телефон, когда в него смотрят. Глазные мышцы, отвечающие за фокусировку зрения, сильно напрягаются.
Из-за этого со временем глаза привыкают больше смотреть на близкое расстояние. На дальнее расстояние им станет смотреть сложнее.
Если долго смотреть в смартфон, глаза моргают реже. Из-за этого они меньше увлажняются, роговица пересыхает.
В глазах появляется ощущение песка и жжения. Глаза краснеют. Синдром сухого глаза должны лечить специалисты.
Ранее мы рассказывали, как каша влияет на холестерин.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
Соответствует редакционной политике
Фото: PxHere
