Авторы / Ирина Мишина

Изменения в работе кишечника стали заметны через 3–5 дней Ранее чувствовала тяжесть в животе, мучили газы в кишечнике, страдала от запоров. Автор канала «Академия Вкуса» рассказала, что ввела в рацион 3 продукта и почувствовала облегчение. Правильные продукты наладили работу кишеч...

Такие шаги на пути к здоровью не требуют особых усилий Женщина мучилась от дискомфорта и болей в поджелудочной железе. Врач посоветовал ей отказать от одного продукта. Как рассказала автор канала «Академия Вкуса», оказалось, что этот продукт стал источником многих её недугов. Женщина у...

Кардиохирург не завтракает по утрам Известный кардиохирург Лео Бокерия ничего не ест по утрам уже более 20 лет. Только пьёт чашку кофе и всё. Автор канал «Психология и Факты» пояснила, что такой совет доктору дали иностранные врачи, с которыми он работал. Такой режим питания противореч...

Женщины зрелого возраста не должны пытаться казаться моложе В 2025 году появились тренды в моде, которые очень подходят женщинам элегантного возраста 55+. Автор канал «Модной шляпы силуэт» назвала 9 трендов, которые освежают образ без молодёжной перегрузки и дают возможность почувствова...

Впечатления от отдыха в местном отеле разнообразные Решили с ребёнком отдохнуть на Азовском море. Выбрали спокойное место — дом отдыха Villa Grape, где мало людей на пляже. Но, как рассказала автор канала «Тонкости туризма», не всё оказалось так радужно, как хотелось бы. Особых п...

Следите за тем, какие продукты вы едите Если есть цель похудеть, нужно вести пищевой дневник и следить за тем, сколько и какие продукты вы едите. Важно отслеживать калорийность продуктов в день. Автор канала «Nice&Easy» назвала 5 групп продуктов для избавления от лишних объемов в об...

Нужно выбирать такие вещи, которые подойдут именно вашей фигуре Летом хочется одеваться модно и со вкусом, но не все вещи подходят женщинам старше 40-50 лет. Автор канал «Элен в тренде!» перечислила 10 вещей, которые испортят фигур. Их точно не стоит носить, даже если они считаются модн...

Житель самого дорого посёлка в Подмосковье рассказал о своей проблеме Живу в самом дорогом месте Москвы и Подмосковья — на Рублёвке, но видимо скоро придётся съехать. И всё, как бы, по закону. Автор канал «Забытые моряки» пояснил, что в его дом пришла чиновница и сказала, забирает...

Эти привычки понемногу ухудшают самочувствие в зрелом возрасте Некоторые привычки в постели после 60 лет могут сыграть с человеком злую шутку. Автор канала «Здоровая жизнь» пояснила, что есть 6 неочевидных привычек, которые понемногу крадут здоровье и ухудшают самочувствие. Сон на живо...

Все продукты получаются нежными и просто тают во рту Готовлю очень лёгкое и быстро в приготовлении блюдо, его любит вся семья. Автор канал «Готовим с Калниной Натальей» называет его ужин без возни «Хозяйка отдыхает». Мясо с картофелем готовится в рукаве. Приготовление занима...