Авторы / Ольга Юсина

Разминка для мозга Наши когнитивные способности нуждаются в регулярных тренировках. Память и внимание ослабевают без полезной практики, а логика и вовсе притупляется, если вы не упражняетесь ежедневно. Всего пара минут в день, потраченная на математические упражнения, сохранит ваше мышление ясным,...

Ментальная гимнастика Когда рутина будней и однообразие дней наводят скуку, многие стремятся кардинальным образом сменить обстановку. Так много приходит в голову беспечных развлечений, которые следуют одно за другим, как в калейдоскопе. Досуг может быть не только приятным, но и полезным. Добавьте ...

Тестируем ваши мозги Даже если у вас гуманитарный склад ума и творческая профессия, не стоит полагаться только на калькуляторы и компьютерную технику в вычислениях и планировании. Ресурсы мозга безграничны, ждут вашей команды. Проявите ответственность и самодисциплину, чтобы добавить в свой плотны...

Без логики с примером не справиться Каждому из нас не помешало бы сделать свое мышление более гибким, стрессоустойчивым, и учиться смотреть на обстоятельства шире. Такие умственные качества не тренируют на уроках в школе, вам придется самому заниматься интеллектуальным развитием. Хорошая новость в...

Подключите стратегические способности Когда усталость накапливается, а рутина и повседневные задачи не отпускают, освежить мышление поможет необычное хобби. Кто откажется уделить пару минут в день тому, что пойдет на пользу его интеллекту и станет приятным развлечением? Удивите близких своим масте...

Ментальная гимнастика Сильный характер немыслим без постоянного развития личности. Многие качества можно и нужно в себе развивать, но начать приходится с воли и самодисциплины, что, согласитесь, всегда нелегко. Для того, чтобы ум был острый, а память не подводила даже в преклонные годы, необходима...

Тренируем внимание Ваше мышление не знает границ. Нужно только обеспечить мозгу условия для тренировок и развития, и ваши интеллектуальные возможности будут расти как на дрожжах. Не забудьте, что любые занятия должны приносить положительные эмоции, иначе не стоит и начинать. Предлагаем в качестве ...

Тренируйте воображение Только классическое образование и эффектное продвижение по карьерной лестнице не делают вас мастером логики и стратегического мышления. Некоторые ментальные качества оттачиваются только на практике, так что придется подыскать своему уму сложные задачки для их применения. К п...

Разминка для интеллекта Интеллектуальные способности каждого человека уникальны, но потенциал всех без исключения — огромен. Просто уделяйте время развитию когнитивных навыков, чтобы стимулировать мышление в целом и отточить некоторые отдельные способности. Логические головоломки похожи на и...

Включаем аналитическое мышление Не дайте своему мозгу зачахнуть, монотонность и рутина убивают всякую интеллектуальную активность. Позаботьтесь о своей памяти и когнитивных способностях в целом, чтобы сохранить ясность мышления в преклонные годы. Умственная гимнастика может быть очень увлекательно...