Авторы / Марина Сафарова

История султанского гарема окутана мифами и легендами. Сериал «Великолепный век» привлёк внимание к этой теме, но реальная жизнь за дворцовыми стенами была куда суровее и сложнее. Гарем, несмотря на внешнюю роскошь, был не только местом интриг и красоты, но и ареной борьбы за выживание. ...

Готовить каждый день свежие блюда — задача не из лёгких. Можно ли упростить процесс, сделав заготовки заранее? Какие продукты подойдут для заморозки, а какие — нет? Давайте разберёмся, основываясь на научных исследованиях. Можно ли замораживать без потери вкуса и пользы? Учёные из Унив...

Замиокулькас, или «долларовое дерево», давно стал фаворитом как в домах, так и в офисах. Это неприхотливое растение из африканских тропиков не только радует своей эстетикой, но и символически ассоциируется с финансовым благополучием. Однако даже ему требуется правильный уход, чтобы оно р...

Горчица — одна из любимых приправ, которая всегда найдёт своё место на нашем столе. Она отлично сочетается с борщом, пельменями, запечённым мясом и солениями. Классическая русская горчица славится своей яркостью и остротой, а нежные варианты на основе фруктов, вина или меда удивляют гармонией ...

Полноценный сон нужен каждому Иногда мы сталкиваемся с проблемой засыпания. Это одна из самых неприятных проблем для организма. Каждому человеку необходимо спать ежедневно хотя бы по 7–8 часов в сутки. Не достигая этой нормы, мы начинаем испытывать уста...

Составить оригинальное и недорогое новогоднее меню — проще, чем кажется. Удивляйте гостей новыми вкусами и эффектной подачей! 1. Салат-закуска «Еловые шишки» Сочетание нежного творога, пикантной копчёной курицы и сладких фиников — это взрыв вкуса, который станет главным укр...

Особенности ампельной петунии Почти у каждого цветовода есть в саду петуния. Красивое и популярное растения так распространенно неспроста. При грамотном уходе она радует своего хозяина невероятно красивым цветением. Яркие цветочки радуют глаз на любой территории. Их можно п...

Молодость и красота лица — это не только косметика и процедуры, но и комплексная работа с телом и мышцами. Связь лица с телом: почему старение не локально? Многие думают, что лицо живет отдельно от остального тела. На самом деле:   Морщины на лбу связаны с перенапряжением мышц шеи и...

Ретроградный Меркурий в Стрельце вступает в оппозицию с Юпитером в Близнецах, что привносит в нашу жизнь вызовы в общении, планировании и осмыслении собственных убеждений. Этот аспект несёт в себе как риски, так и возможности для роста. Основные особенности периода   Ретроспектива и переос...

Гиацинты — это нежные и душистые первоцветы, которые можно выращивать как на садовой клумбе, так и дома. При правильной посадке их цветение легко приурочить к празднику, например, к 8 марта. Как ухаживать за купленным гиацинтом Цветущие гиацинты, которые продаются в магазинах, обычно находят...