14:3911.09.24

Ленивый завтрак на каждый день: необычный рецепт сытного и вкусного блюда — сил хватит до вечера

Ленивый завтрак на каждый день: необычный рецепт сытного и вкусного блюда — сил хватит до вечера

Творожные рулетики из лаваша

Уникальное блюдо, которые легко готовится в домашних условиях. Это идеальный вариант для сытного завтрака или перекуса. Его можно взять с собой на работу или в поездку на природу. Все необходимые ингредиенты доступны каждому, а также в блюде идеальный баланс КБЖУ, поэтому оно хорошо подойдет для тех, кто следит за питанием.

Для приготовления понадобятся: лист тонкого лаваша, 400г нежирного творога, 5 яиц, 3 ст. л. сметаны, кунжут по вкусу.

Шаг 1. В глубокой посуде смешайте творог и 3 яйца. К этой же массе добавьте нужное количество соли. Доведите смесь до однородности.

Шаг 2. Выложите лист лаваша на стол и наполните его творожной массой. Сверните в плотный рулет и разрежьте его на несколько частей. Полученные рулетики переложите в смазанную форму для выпекания.

Шаг 3. В отдельной емкости объедините оставшиеся 2 яйца и сметану. Перемешайте до однородной массы. По желанию можно немного посолить.

Шаг 4. Залейте рулетики сметаной смесью, по вкусу можно добавить кунжут или зелень. Отправьте форму в разогретую до 180 градусов духовку на 30–40 минут. После образования хрустящей корочки блюдо можно доставать.

Этот рецепт быстро заменит надоевшие завтраки. Вся семья оценит творожные рулетики вместо приевшейся каши или яичницы. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо, потом вы не сможете остановиться.

В прошлых статьях мы рассказывали о том, как в разы улучшить вкус супа.

Александра Меркулова

Фото: freepik

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

14:03«Золотой олень» появился возле «Контейнер-холла» в Мурманске

13:56Минометные снаряды и гранату времен ВОВ обнаружили под Заозёрском

13:05В сети появились кадры новой железной дороги в Лавну

12:54ФосАгро: эффективность образовательной модели доказана

12:37«Мусора катастрофически мало!» — сотрудники «Туломы» провели субботник

12:2075-летняя калининградка планирует совершить экстремальный прыжок в Ловозерских тундрах

11:43На выходных в Хибинах ляжет снег

11:15Власти Ярославля планируют открыть прямое авиасообщение с Мурманском

10:58В центре Мурманска ограничат движение транспорта до конца ноября

10:35Краеведческий музей в Полярном закроют на реконструкцию

10:06Мончегорский «Рыбачок» из камней и проволоки обрел имя

09:45Снятая в Мурманске «Филателия» получила ещё одну кинонаграду

09:28«Рванулся навстречу машине»: Под Апатитами произошло смертельное ДТП

09:01Местами сильный ветер и до +14° ожидается в Мурманской области

19:10Пациенток кольского роддома будут направлять в перинатальный центр Мурманска

14:29Бабушкина баклажанная икра: ешь и облизываешься — фантастическая заготовка на зиму

14:17Вот почему волосы быстро становятся грязными: есть несколько причин — как от этого избавиться

14:033 популярных сорта острых перцев: как их использовать в кулинарии — теперь высаживаю на огороде

Все новости