Лучший рецепт мампара — готовить всего час: идеальный узбекский суп

Этот не просто первое, это полноценный ужин в одной тарелке, рассказал автор канала «Рецепты с фото и видео — только лучшее от Аймкук».

Этот узбекский суп называют мампар. В нём есть всё: мясо, овощи, тесто, наваристый бульон. Получается густо, сытно и очень вкусно.

Для начала мелко нарезаем 350 г говядины кубиками не больше сантиметра. Точно так же режем 2 картофелины, 1 морковку, 1 болгарский перец, 1 луковицу и 2 зубчика чеснока.

Замешиваем тесто. Нам надо 150 г муки, 0,5 ч. л. соли, 1 яйцо и 30 мл воды. Оно должно получиться тугое. Заворачиваем его в плёнку и оставляем на 30 минут.

В казане разогреваем 40 мл масла, обжариваем мясо до румяной корочки. Добавляем лук с чесноком, жарим 3 минуты, кидаем туда морковку и перец. Через пару минут ещё 2 ч. л. томатной пасты. Всё хорошенько перемешиваем и жарим ещё немного.

Добавляем картошку, солим по вкусу, жарим 3 минуты. Вливаем 2 литра холодной воды, доводим до кипения, снимаем пену и варим 30 минут.

Раскатываем тесто в пласт толщиной 2-3 мм, нарезаем маленькими квадратиками 1×1 см. Обваливаем их в муке, стряхиваем через сито, чтобы бульон не стал мутным.

Всыпаем тесто в суп и варим 5 минут. Добавляем зелень и через минуту снимаем с огня. Мампар готов.

Ранее мы поделились лучшим рецептом борща.

Елена Григорьева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:00В Мурманской области раскрывают меньше половины преступлений

18:03Мурманская область получила деньги на развитие сельских территорий

17:01В Мурманской области названы средние расходы на сборы ребенка в школу

15:0970 тысяч рублей: Мурманчане могут купить гонг теплохода «Борис Пастернак»

14:11725 рублей за одно занятие: В мурманском Центре «Родина» обучение начнется осенью

13:46Затишье после бури: В Мурманской области наступят теплые дни — синоптик из Москвы

13:45В Мурманске в конгресс-отеле «Меридиан» состоялся круглый стол «Водоёмы Мурманской области в федеральном проекте «Вода России»

13:35В Мурманской области выросли цены услуг на оплату ЖКХ

13:3491 миллион рублей направят на благоустройство парка «Любкино болото» в Апатитах

12:44Не учла дистанцию: В Териберке столкнулись 2 снегоболотохода

11:49Северян зовут поддержать голосом горнолыжные курорты Хибин

11:199 дней осталось: Жители Никеля считают, что новым тротуаром обязаны фестивалю

20:27Ногти всем на зависть: модный маникюр на осень-2025 — 5 беспроигрышных вариантов

20:00Черная Луна взойдет в небе в ночь с 22 на 23 августа 2025 года: она повлияет на 3 знака Зодиака — надо быть готовыми к трудностям

19:46Зимой нужно быть стильной: тренды наступающего осенне-зимнего сезона — модели, которые были на подиуме

19:33За новой «Ладой» в Тольятти: выгодно ли ехать так далеко — разбираемся с экспертом

19:00После 60 лет изменился запах тела: с чем это может быть связано — можно ли избежать таких перемен

18:32Роскошь в простоте: в гардеробе каждой женщины должны быть 6 вещей — сделают образ дорогим

Все новости