Ни грамма сахара: как питалась Любовь Орлова — диета советской кинодивы

Строгие пищевые привычки звезды советского кино

Питание Любови Орловой было таким же продуманным, как и её образы, рассказал автор канала «INMYROOM LIFE». Каждая трапеза была по строгим правилам.

Актриса завтракала с простым кофе или зелёным чаем. Иногда позволяла себе тост с каплей мёда. Никакого масла, никаких сливок и никаких сладостей.

На обед обычно у неё была отварная рыба или курица с зеленью. Орлова не ела жирных блюд, соусов и гарниров. Овощной суп был максимум, что она себе позволяла.

Сахар актриса исключила полностью. Она считала, что сладкое ускоряет старение. Так она всю жизнь оставалась юношески стройной.

Даже в поездках Орлова держалась режима. В ресторанах заказывала простые блюда (бульоны, паровые овощи, несолёную рыбу). Всегда носила с собой зелёный чай и мёд.

На съёмочной площадке питание тоже по расписанию. Орлова ела быстро, в одиночестве, безо всяких излишеств. Иногда проверяла блюда на наличие масла.

Домашние приёмы тоже жили по её правилам. Минимум блюд, идеальная сервировка, никакой тяжёлой пищи.

Ранее мы рассказали, почему у Ирины Розановой нет детей.

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:50Издание 1893 года: в Мурманске за 30 тысяч рублей продают седьмой том сочинений Тургенева

19:35В ботаническом саду Кировска зацвела «труба ангела»

18:35Почти 200 минут наслаждения или экзамен на прочность — мурманский кинокритик о третьей части «Аватара»

18:33В Мурманской области подорожали овощи и услуги гостиниц

17:33Власти пытаются сохранить магазин в Лесозаводском

17:10Северян возмущают сообщения Мурманскавтодора о состоянии региональных дорог «Прежде, чем писать очередную отписку, сядьте на личный транспорт и проедьте»

16:00Несмотря на блэкаут, северян продолжают обеспечивать льготными лекарственными препаратами

15:45В Мурманске ранее судимый северянин ограбил храм

15:36Награда за безопасность: представителя «Мурманэнергосбыта» отметили юбилейной медалью МЧС

15:25Т2 восстановил большинство услуг связи в Мурманске

15:03Он знакомил людей с Русской Арктикой — завершена работа над фильмом «Великий. Северный. Железнодорожный» о художнике Александре Борисове

14:45Жители Мончегорска просят решить проблему с водоснабжением: «Дайте ответственным по этому вопросу палкой по спине»

04:45Гороскоп на 28 января 2026 года, среду, для всех знаков Зодиака: Овнам — убедиться во взаимопонимании, Близнецам — не утонуть в разговорах, Водолеям — записывать идеи

03:33Шарики растворяются во рту: десерт из сгущёнки затмит любой торт — лакомый рецепт для всей семьи

02:49Деньги надо тратить с умом: в 2026 году важно избегать спонтанных покупок — финансовый гороскоп для Овнов

02:26Омывайка превратилась в лёд: как быстро разморозить жидкость зимой без возни

01:28Элементарно, Ватсон: этот тест разобьёт вашу школьную грамотность — 6 простых вопросов поставят в тупик даже отличников

00:27Японцы создали у себя рай: 5 решений перевернут жизнь в России в 2026 году — это необходимо встроить в наш быт

Все новости