Ни грамма сахара: как питалась Любовь Орлова — диета советской кинодивы

Строгие пищевые привычки звезды советского кино

Питание Любови Орловой было таким же продуманным, как и её образы, рассказал автор канала «INMYROOM LIFE». Каждая трапеза была по строгим правилам.

Актриса завтракала с простым кофе или зелёным чаем. Иногда позволяла себе тост с каплей мёда. Никакого масла, никаких сливок и никаких сладостей.

На обед обычно у неё была отварная рыба или курица с зеленью. Орлова не ела жирных блюд, соусов и гарниров. Овощной суп был максимум, что она себе позволяла.

Сахар актриса исключила полностью. Она считала, что сладкое ускоряет старение. Так она всю жизнь оставалась юношески стройной.

Даже в поездках Орлова держалась режима. В ресторанах заказывала простые блюда (бульоны, паровые овощи, несолёную рыбу). Всегда носила с собой зелёный чай и мёд.

На съёмочной площадке питание тоже по расписанию. Орлова ела быстро, в одиночестве, безо всяких излишеств. Иногда проверяла блюда на наличие масла.

Домашние приёмы тоже жили по её правилам. Минимум блюд, идеальная сервировка, никакой тяжёлой пищи.

Ранее мы рассказали, почему у Ирины Розановой нет детей.

Галина Широкова

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

13:30Ветеринары в Североморске искали вирус у 50 питомцев приюта

13:05В Мурманске состоялся торжественный вечер в память о защитниках Заполярья

13:03Что они делали летом? Вопрос от мурманчан ТЭЦ, оставившей без тепла почти полтысячи домов

12:40Житель Мурманска за неуплату алиментов отправится в колонию

12:05В Мурманской области приюты не могут получить субсидию на возмещение оплаты коммунальных услуг

11:43Пожилой мурманчанин едва не лишился 900 тысяч рублей

11:192988 рублей за билет: С 26 октября туристы из Москвы смогут летать прямым рейсом в Хибины

10:45640 тысяч рублей долга не позволили жителю Североморска уехать на историческую родину

10:31Апатитчанин заключен под стражу за уклонение от принудительных работ

10:19Обзор популярных решений для видеомонтажа на ПК

09:50В Заполярном пожарные потушили еду на плите и проветрили квартиру

09:47В Мурманске торжественно отметят 81-ю годовщину разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье

13:12Любимые фрукты и орехи — могут разрушить ваше сердце: 3 продукта, которые сгущают кровь

12:13Перемены уже сверкают на горизонте: один знак Зодиака круто изменит свою жизнь — что приготовил октябрь

12:12Настойчивость и поставленные цели — ваше оружие: 3 знака Зодиака исполнят свои мечты в конце октября

11:41В яйцах вся сила: овсянка на завтрак не такая уж полезная — советы эндокринолога

11:14Тайна привлекательности женщин: исчезать и возвращаться — секрет, который работает лучше слов

10:53Ваш мозг феноменален: проверьте, насколько ваш IQ превосходит остальные — викторина для топовых эрудитов

Все новости