Ни грамма сахара: как питалась Любовь Орлова — диета советской кинодивы

Строгие пищевые привычки звезды советского кино

Питание Любови Орловой было таким же продуманным, как и её образы, рассказал автор канала «INMYROOM LIFE». Каждая трапеза была по строгим правилам.

Актриса завтракала с простым кофе или зелёным чаем. Иногда позволяла себе тост с каплей мёда. Никакого масла, никаких сливок и никаких сладостей.

На обед обычно у неё была отварная рыба или курица с зеленью. Орлова не ела жирных блюд, соусов и гарниров. Овощной суп был максимум, что она себе позволяла.

Сахар актриса исключила полностью. Она считала, что сладкое ускоряет старение. Так она всю жизнь оставалась юношески стройной.

Даже в поездках Орлова держалась режима. В ресторанах заказывала простые блюда (бульоны, паровые овощи, несолёную рыбу). Всегда носила с собой зелёный чай и мёд.

На съёмочной площадке питание тоже по расписанию. Орлова ела быстро, в одиночестве, безо всяких излишеств. Иногда проверяла блюда на наличие масла.

Домашние приёмы тоже жили по её правилам. Минимум блюд, идеальная сервировка, никакой тяжёлой пищи.

Ранее мы рассказали, почему у Ирины Розановой нет детей.

Галина Широкова

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:18До 2030 года по программе «Единой России» в регионах построят 150 новых школ и 100 детсадов

11:39Жителей Мурманска предупредили о новой схеме мошенничества для доступа к порталу госуслуг

11:00ЕКАТЕРИНА ВАШАКИДЗЕ. Как сходить в магазин с ребенком, чтобы купить ему одежду к школе? ⁣

10:49Депутат Мурманской Облдумы Алексей Гиляров: «Сейчас дети хотят учиться!»

09:41Сотрудники Кандалакшского заповедника окольцевали 2,5 тысячи птиц

08:46На погоду в Мурманской области влияет циклон с Баренцева моря

19:02В Мурманском арктическом университете подвели итоги приемной кампании-2025

17:56В Териберке может появиться первый пятизвездочный отель

17:08Питерские туристы получили условный срок за незаконную ловлю крабов в Мурманской области

16:31В Мурманской области распространяется поддельный приказ о мерах безопасности в День знаний

16:04В Мурманске увеличился спрос на услуги нянь

15:18T2 первой среди операторов запустила канал поддержки клиентов на базе ИИ в MAX

12:00Наверстают упущенное и возьмут быка за рога: 4 знака Зодиака проведут незабываемые выходные — кому повезет 30 и 31 августа 2025 года

11:00Правильная обрезка куста смородины осенью — залог богатого урожая в следующем году: важные нюансы

10:00Примирение с близкими, гармония и понимание: Ангелы-хранители помогут некоторым людям помириться — кому повезет 30 августа 2025 года

04:00Грамотно подготовленный веник для бани — отличная вещь: как это сделать

03:00Если вы гений, то быстро найдете ответ: головоломка-картинка — надо найти 11 отличий

02:02Картошку с курицей в духовке готовлю особым способом: ингредиенты те же самые, а вкус — ярчайший, просто сказочный

Все новости