С приходом мая люди всё чаще отправляются на природу для отдыха. К сожалению, нередко такие посиделки сопровождаются употреблением спиртных напитков. Психиатр-нарколог Василий Шуров в беседе с РИАМО призвал позаботиться о своём здоровье и не совершать действия, которые очень сильно бьют по организму.
Опасность утреннего алкоголя
Специалист отдельно остановился на практике утреннего приёма алкоголя для улучшения якобы состояния. Врач отметил, что временное облегчение сменяется новой интоксикацией.
Когда не надо на работу, мозг подкидывает ложное оправдание: «ну чего, можно ещё». Именно в эти дни, по словам Шурова, растёт число тех, кто срывается в тяжёлое питьё. Осознанный отказ от утренней дозы — главный барьер, чтобы не потерять контроль.
Почему нельзя в баню с похмелья
Также было дано предостережение от похода в баню или сауну ни в состоянии опьянения, ни с похмелья. Сердечно-сосудистая система и так работает на пределе под действием продуктов распада этанола. А тут ещё жар и пар. Итогом могут стать скачки давления, аритмия и более серьёзные осложнения.
Вам также стоит ознакомиться с тем, как облегчить кровоток без лекарств.
Фото: msn.com
Соответствует редакционной политике
