Авторы / Герман Спирин

Только не «возрастное»: ваш стиль после 55 — это свобода и элегантность
15.06, 08:45
Иногда нам навязывают стереотипы, а порой мы сами ограничиваем себя надуманными правилами. Итог? Гардероб пополняется вещами, которые визуально прибавляют лет и делают образ устаревшим, сообщает «Модной шляпы силуэт». Часто виной не возраст, а конкретные вещи. Мешковатые силуэты —...
Рецепт идеальной выпечки: 3 варианта теста на кефире — от быстрых лепешек до праздничных пирогов
15.06, 07:45
Хотите открыть секрет по-настоящему воздушного, «пухового» теста для ваших пирогов и пирожков? Кефирное тесто — это настоящая палочка-выручалочка, особенно для несладкой выпечки. Оно удивительно нежное, готовится довольно просто, а результат всегда радует, сообщает «Красилова...
Шакшука — секрет идеального дня: яичница с овощами за 20 минут
15.06, 06:45
Знакомьтесь, шакшука — очень вкусная и простая идея для завтрака или легкого ужина, пришедшая к нам с Востока. Это, по сути, яичница, но приготовленная особым образом с овощами в томатной основе, и справиться с ней можно буквально за 20 минут. Сложно передать, насколько это сытно и ароматно, л...
Сливочное волшебство в двух ингредиентах: домашнее мороженое для себя и внуков — вкусы всей семьи
15.06, 05:45
Знаете, иногда так хочется настоящего, сливочного мороженого, но чтобы состав был понятный. Оказывается, приготовить такое дома проще простого, и основа — всего два знакомых ингредиента, сообщает «Макар готовит | Рецепты». Секрет в удивительно простой комбинации. Нам понадобятся х...
Чай после 50: почему привычный напиток может красть ваши силы — и что пить вместо него
15.06, 04:45
Многие считают чай безобидной и даже полезной привычкой. Черный, зеленый, с медом или лимоном — он сопровождал нас десятилетиями: утром для бодрости, после еды для «лучшего пищеварения», вечером для успокоения. Но, как выяснилось, именно чай — причина постоянной усталости и р...
Встречаем здоровье после 60: 3 продукта, от которых стоит отказаться ради сердца и сосудов
15.06, 03:45
Отказаться от любимого с детства бывает непросто. Но годы идут, и организм уже не справляется с прежней легкостью. То, что радовало раньше, теперь может обернуться тяжестью для сердца и сосудов. А следом могут прийти гипертония, проблемы с сердцем, повышенный риск инсульта, сообщает «Академия ...
Забудьте про серый кардиган: как пересобрать гардероб после 60 — чувствовать себя стильно и уверенно
15.06, 02:45
Знакомая ситуация? Вам всего за шестьдесят, вы полны сил и следите за собой, но продавец в магазине уже направляет к стойке с бесформенными серыми кардиганами размера XL, сообщает «Модной шляпы силуэт». Почему-то сложилось мнение, что после шестидесяти нужно стать незаметной: тусклые цве...
Элегантность без переплат: 6 проверенных правил — как выглядеть дорого и ухоженно в любом возрасте
15.06, 01:45
Первое, что мы замечаем при встрече, — это внешний облик: выражение лица, одежда и общая ухоженность. Конечно, через пару минут общения важнее становятся внутренние качества, но первое впечатление от внешности все равно играет большую роль, сообщает «Лана Спесивцева». Даже самый д...
Секрет ароматной наливки — простота: готовим домашний ягодный шедевр по единому рецепту
15.06, 00:45
Есть один универсальный рецепт, который подойдет для самых разных ягод: от знакомой клубники до терпкой черноплодки или ароматной малины. Вам понадобится всего четыре вещи: сама ягода, основа (спиртовой раствор), чистая стеклянная банка и немного терпения, сообщает «Самогонъ-Б12». Начни...
Цикорий у дороги: ваш новый кофе — польза, рецепт и важные нюансы
14.06, 23:45
Ярко-голубые цветы, колышущиеся вдоль дорог, по травянистым склонам или у населенных пунктов — это цикорий обыкновенный, представитель семейства Астровые. Многим он известен прежде всего как альтернатива кофе, сообщает «Книга растений». Чем же он заслужил такую популярность и можно...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:29В центре Мурманска появятся акустический павильон, танцплощадка и летнее кафе

15:58День ВМФ в Кольском Заполярье: губернатор и Игорь Морарь поздравили моряков-североморцев

14:0725 федеральных квот: Кардиохирурги в Мурманске проводят операции по протезированию аортального клапана

13:54Рябины в Мурманске гибнут: реагенты и вытоптанная земля оказались опаснее гирлянд

12:39Два шофера подшофе: в лобовом столкновении под Апатитами трезвых не нашлось

11:11Щенки в Мурманске пойдут в школу

09:15Спасатели Кольского Заполярья требуют закон о регистрации туристов-экстремалов

18:23Эксперты рассказали как спасти машину от жары тем, кто уехал в отпуск из Мурманска

16:19В голосовании Минстроя за лучший объект лидирует школа в Туломе

15:44Лето никуда не уходит: синоптик-эксперт из Москвы дал северянам прогноз на выходные

14:32В Мурманске у морвокзала раскрасят объекты «рыбами» краской из баллончиков

13:44Ученые Кольского научного центра в Апатитах: экстракт из листьев брусники можно получать по-новому для фармакологии — новая разработка

23:00Тест на IQ: найдите цифру 9 среди 6666 — с заданием справятся только внимательные люди

22:52Бордюрный кошмар: как халтура три года назад теперь опустошает кошелёк — 82 тысячи за чужую ошибку

22:45Замороженная зелень — ни вкуса, ни запаха, а виноваты вы сами: 3 досадные ошибки и секреты, о которых молчат

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

17:29В центре Мурманска появятся акустический павильон, танцплощадка и летнее кафе

15:58День ВМФ в Кольском Заполярье: губернатор и Игорь Морарь поздравили моряков-североморцев

14:0725 федеральных квот: Кардиохирурги в Мурманске проводят операции по протезированию аортального клапана

13:54Рябины в Мурманске гибнут: реагенты и вытоптанная земля оказались опаснее гирлянд

12:39Два шофера подшофе: в лобовом столкновении под Апатитами трезвых не нашлось

11:11Щенки в Мурманске пойдут в школу

09:15Спасатели Кольского Заполярья требуют закон о регистрации туристов-экстремалов

18:23Эксперты рассказали как спасти машину от жары тем, кто уехал в отпуск из Мурманска

16:19В голосовании Минстроя за лучший объект лидирует школа в Туломе

15:44Лето никуда не уходит: синоптик-эксперт из Москвы дал северянам прогноз на выходные

14:32В Мурманске у морвокзала раскрасят объекты «рыбами» краской из баллончиков

13:44Ученые Кольского научного центра в Апатитах: экстракт из листьев брусники можно получать по-новому для фармакологии — новая разработка

23:00Тест на IQ: найдите цифру 9 среди 6666 — с заданием справятся только внимательные люди

22:52Бордюрный кошмар: как халтура три года назад теперь опустошает кошелёк — 82 тысячи за чужую ошибку

22:45Замороженная зелень — ни вкуса, ни запаха, а виноваты вы сами: 3 досадные ошибки и секреты, о которых молчат

22:00Одному знаку Зодиака предстоят испытания: он с честью примет вызов судьбы после 28 июля 2025 года — кого ждет триумф во всем

21:54Унитаз — не мусорка: что нельзя смывать в канализацию и почему

21:45Как похудеть после 55 лет: без гормонов и суеты — секреты здорового веса для женщин, которые не сдаются возрасту

Все новости