Авторы / Марина Тушина

Холестерин — враг или помощник? Разбираемся, что стоит знать о его роли в организме и как сохранить баланс для здоровья. Холестерин: друг или враг? У холестерина противоречивая репутация. Одни называют его главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, другие утверждают, что это миф, подд...

Каждая из нас хочет выглядеть молодо и свежо, не прибегая к радикальным мерам. В этой статье я расскажу, как сохранить красоту с помощью натурального средства, доступного каждому. Секрет молодости: льняное семя Семена льна издавна используют в уходе за кожей, особенно в восточных странах. Они пита...

Ни один праздничный стол не обходится без этого салата. «Селёдка под шубой» по классическому рецепту получается невероятно нежной, сочной и вкусной. Следуя простым шагам, вы легко приготовите это традиционное блюдо. Вам понадобятся:   Сельдь — 1 шт. Свёкла — 2&ndas...

Астрологи уверены: наступающий год станет временем ярких событий и новых возможностей. Представители трех знаков Зодиака могут рассчитывать на удачу, подарки судьбы и значительные перемены в жизни. Планетарные энергии подталкивают их к принятию важных решений, поэтому действовать нужно без промедлен...

Декабрист радует цветением не только зимой, но и весной, если обеспечить ему правильный уход. Закономерность успеха проста: здоровый уход, своевременные подкормки и соблюдение условий. Когда декабристы нуждаются в подкормке? Вне зависимости от времени года, летом подкормки декабристу не требуются....

Неделя будет яркой Астрологи составили гороскоп для всех знаков Зодиака на неделю с 25 ноября по 1 декабря. Овен: Эта неделя принесет вам множество новых возможностей. Будьте открыты для изменений. И не бойтесь проявлять инициативу. Телец: Эта неделя прекрасна для выстраивания личных отношений и ...

Нежное яйцо пашот не только вкусно, но и выглядит аппетитно, идеально дополняя завтрак или создавая впечатляющий кадр для фото. Классический способ: плюсы и минусы Традиционный метод варки яйца пашот включает следующие шаги:   Вскипятите воду, добавьте 1–2 ст. ложки уксуса. Убавьте...

Как выбрать идеальное блюдо для новогоднего стола, чтобы удивить гостей? Превратите свои салаты в символ года и добавьте им креативности! Салаты на Новый год: традиции и современные подходы Подавать салаты на Новый год — традиция, уходящая корнями в XIX век. Например, салат оливье, созданный...

Оригинальность на кухне возможна даже без редких и дорогих ингредиентов. Узнайте, как простые замены делают блюда вкуснее и доступнее! 10 простых замен:   Яблочный уксус вместо лимонного сока   Используйте яблочный уксус в соусах, маринадах или глазури вместо лимонного сока. Он пр...

Этот рецепт возвращает в детство, когда бабушка пекла целые горы пампушек. Их невозможно не полюбить! Рецепт отлично подходит для семейных обедов. Если хотите разнообразия, добавьте в тесто щепотку специй или замените укроп петрушкой для заливки. Ингредиенты Для теста:   Вода (тёплая) &m...