Авторы / Нина Танонова

Об авторе

Работа организатором праздников оставляет возможности для подработки, так погоня за деньгами пять лет назад привела меня в СМИ и я стала внештатным корреспондентом. Тема планирования и тайминга — неисчерпаема и я по-прежнему готова рассказывать людям, как строить свой рабочий день, готовиться к отпуску, свадьбе и всем тем важным датам, что есть в жизни каждого.

Новости автора

Невозможно похудеть, не покончив с ними: 5 привычек-врагов стройного тела — откажитесь от них ради вашего здоровья
23.11, 17:20
Откажитесь от этих привычек, и увидите первые приятные изменения Повторяющиеся изо дня в день действия превращаются в привычки. Они могут как мотивировать нас расти, так и заставлять деградировать и отдаляться от своей цели. Пять самых вредных привычек, из-за которых люди п...
Буженину не покупаю: готовлю дома в духовке — аромат такой, что соседи напрашиваются в гости, и сидят на кухне у плиты, как кот у холодильника
23.11, 13:45
Как приготовить буженину дома   Буженину не обязательно покупать, её можно приготовить дома. О том, как это сделать, рассказали на Дзен-канале «Весёлый бублик». Она получается вкуснее магазинной, и намного полезнее. Украсит любой стол, так как выглядит очень аппетитно. Для приго...
Никакой возни с панировкой: сочные и нежные куриные котлеты — всего за несколько минут
23.11, 11:04
Этот рецепт приятно вас удивит Чтобы сделать сочные и нежные куриные котлеты, совершенно необязательно возиться с панировкой, пишет дзен-канал «Emilia Food & Recipes». Автор канала поделился своим собственным рецептом популярного блюда, предложив взглянуть на него ин...
Торт на праздник не покупаю: готовлю сама — мой «Айсберг» обходится в 3 раза дешевле и получается в 100 раз вкуснее
23.11, 09:46
Как приготовить торт «Айсберг»   Если хочется порадовать домашних, можно быстро приготовить торт «Айсберг». Времени на это требуется мало, а вкус у него невероятный. О том, как это сделать, рассказали на Дзен-канале «Готовим с Калниной Натальей». Для приго...
Повод перестать пить газировку: учёные обнаружили неожиданный эффект фруктозы — она провоцирует рост опухолей
23.11, 00:08
По словам исследователей, в последние годы уровень употребления фруктозы во всех странах подскочил Группа учёных из Университета Вашингтона в Сент-Луисе пришла к выводу, что фруктоза способна провоцировать рост опухолей у животных, пишет дзен-канал «Hi-Tech Mail». П...
Ещё несколько веков назад традиционные русские блюда готовили не так, как мы привыкли: многие на такое смотреть бы даже не стали — стошнило бы
22.11, 20:45
Блюда русской кухни, которые раньше готовили иначе   У многих людей в рационе есть традиционные русские блюда. Они даже не знают, что с течением времени они сильно изменились. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале «Smapse News: Образование и наука». В XX веке русская кухня с...
Кофе и чай пью только с молоком: да, я знаю, что это имеет последствия — однако пользы все же больше, чем вреда
22.11, 14:45
Стоит ли добавлять молоко в кофе и чай   Некоторые люди опасаются добавлять молоко в кофе и чай, полагая, что это блокирует усвоение антиоксидантом организмом. Обо всех нюансах рассказали на Дзен-канале «Природа лечит». Известно, что кофеин из напитков из-за молока усваивается ме...
«Оливье» не готовлю: есть шикарная альтернатива — салат «Балаганчик» делается просто, а вкус изысканный и насыщенный
22.11, 12:46
Как приготовить салат «Балаганчик»   «Оливье» стал настолько привычным и банальным салатом, что на праздничный стол ставить бесполезно — никто есть не захочет. О том, какой салат можно приготовить в качестве его альтернативы, рассказали на Дзен-канале «Евге...
Никакой тяжести и бессонницы: топ-5 продуктов, полезных после 60 — включите их в свой рацион
22.11, 12:11
Некоторые продукты лучше употреблять в тушеном или запеченом виде После 60 лет рацион людей нередко претерпевает значительные изменения. О том, как питаться сбалансированно, пишет дзен-канал «Просто о жизни и воспитании». Автор канала подчеркнул, что с возрасто...
Подойдёт даже для новогоднего стола: десерт «Зимняя сказка» в сливочном облаке — отличная замена торта
22.11, 11:07
Главное достоинство рецепта — его простота Многим трудно представить Новый год без торта, и вопрос о том, чем заменить эту «углеводную бомбу», наверняка кого-то поставит в тупик. Рецептом полезного десерта, который отлично подойдёт в этом случае, поделилась в&n...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

11:27В Мурманске произошёл пожар в 10-этажке

10:33Мурманский Роспотребнадзор рассказал, как правильно приготовить новогодний ужин

10:02Евгений ДАНИЛКИН. Александр Кучин. Часть 1. Талантливый и перспективный

09:52В Мурманске КАМАЗ дорожных служб врезался в гаражи, есть погибший

09:25«Жаркое» из звёздных актёров под «соусом» детектива — мурманский кинокритик о фильме «Достать ножи: Воскрешение покойника».

08:20Жителей региона ждет снежный день — прогноз погоды по Мурманской области

19:50Власти назвали фейком запрет на вход танкеров в мурманский порт

18:17Поступил звонок от «сотрудника Роскомнадзора»: в Заполярном мужчина лишился 1,5 млн рублей

17:00Торга нет: в Молочном продают коллекцию монет за 3 миллиона рублей

15:10Жителям Мурманской области рассказали, чем протирать телефоны, чтобы не заболеть

14:20В МЧС Мурманской области посоветовали, что положить под елку

14:02В Карелии мурманчанина приговорили к 18 годам за госизмену

13:02Швы как новенькие: 3 способа вернуть им аккуратный вид — больше никакой грязи и плесени

12:30Мода модой, а опрятность никто не отменял: что нужно, чтобы выглядеть на миллион — все могут, но многие ленятся

12:04Интерьер без «крика»: как не нужно оформлять дом в 2026 году — от этого дизайнеры советуют отказаться

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

11:27В Мурманске произошёл пожар в 10-этажке

10:33Мурманский Роспотребнадзор рассказал, как правильно приготовить новогодний ужин

10:02Евгений ДАНИЛКИН. Александр Кучин. Часть 1. Талантливый и перспективный

09:52В Мурманске КАМАЗ дорожных служб врезался в гаражи, есть погибший

09:25«Жаркое» из звёздных актёров под «соусом» детектива — мурманский кинокритик о фильме «Достать ножи: Воскрешение покойника».

08:20Жителей региона ждет снежный день — прогноз погоды по Мурманской области

19:50Власти назвали фейком запрет на вход танкеров в мурманский порт

18:17Поступил звонок от «сотрудника Роскомнадзора»: в Заполярном мужчина лишился 1,5 млн рублей

17:00Торга нет: в Молочном продают коллекцию монет за 3 миллиона рублей

15:10Жителям Мурманской области рассказали, чем протирать телефоны, чтобы не заболеть

14:20В МЧС Мурманской области посоветовали, что положить под елку

14:02В Карелии мурманчанина приговорили к 18 годам за госизмену

13:02Швы как новенькие: 3 способа вернуть им аккуратный вид — больше никакой грязи и плесени

12:30Мода модой, а опрятность никто не отменял: что нужно, чтобы выглядеть на миллион — все могут, но многие ленятся

12:04Интерьер без «крика»: как не нужно оформлять дом в 2026 году — от этого дизайнеры советуют отказаться

11:18Вещи будут безупречными: правильная стирка - залог их долговечности

11:03Им важно чужое мнение только по одной причине: чтобы было, на что плевать — 3 самых независимых Зодиака, которыми невозможно манипулировать

10:02Клетчатка, вода и полный желудок: как не свести с ума печень после спиртного — совет гастроэнтеролога

Все новости