Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Спазм в шее замедляет кровоснабжение мозга: 3 упражнения улучшат кровоток до 50% — легко сможете делать сами

08.12, 14:03

Эти способы намного лучше «вправления» позвонков Причиной головных болей, тяжести в затылке и плохого кровообращения может быть спазм в шее. Специалист студии массажа «Rehab.You» назвал 3 упражнения, как улучшить кровоток в мозге до 50%. Чтобы не обращаться к мануальному те...

Печень будет работать, как часы: продукты, которые творят настоящие чудеса — включили в рацион и забыли про проблемы

08.12, 10:50

Продукты, улучшающие работу печени Если появились проблемы с печенью, её работу можно восстановить, если питаться правильно. О том, какие продукты этому способствуют, рассказал нутрициолог на канале «Природа лечит». Печень отвечает за обмен веществ, очистку крови и помогает в п...

Дело не в корме: ошибка, которая приводит к почечной недостаточности у кошек — многие хозяева это не контролируют

08.12, 10:42

Кошки требуют должного ухода Живёт себе кошка у заботливой хозяйки, ест вволю и бед не знает. А когда стукнет 10 лет ветеринары говорят — почечная недостаточность. Хозяйка разводит руками, мол, как так: корм премиальный покупала, за рационом следила, почему почки не в порядке? Фелинолог с 20-...

Врач в 95 лет ест определённые продукты: бодр и полон сил — что вам тоже стоит включить в рацион для долголетия

08.12, 08:50

Что нужно есть, чтобы жить долго Врач, которому 95 лет, сохраняет бодрость и здравый ум. О том, что он ест, нутрициолог Игорь Боготовский рассказал в своём блоге. Мужчина понимает, что в зрелом возрасте организму нужно меньше энергии, чем раньше. У пожилых людей метаболизм замедленный. Пе...

Простые продукты с пребиотиками: дешёвые, любой может купить — кишечник из-за них работает, как часы

08.12, 07:50

Живот будет лёгким всегда: что для этого есть После 60 лет кишечник будет хорошо работать, если употреблять продукты с пребиотиками. О них рассказали в кулинарном блоге «Академия вкуса». Эти вещества содержатся в простых продуктах. Они каждому доступны по цене, так что любой мо...

Крепкие и здоровые суставы: уберите из рациона эти 3 продукта — и сможете бегать до самой старости

08.12, 07:04

Правильное питание — здоровые суставы Многие думают, что для здоровья суставов достаточно вести активный образ жизни, но это не так. Важно и правильно питаться. Порой то, что мы едим, очень плохо сказывается на организме и может делать суставы уязвимыми. Ав...

Многие не придают значения, а зря: симптомы микроинсульта нельзя игнорировать, следующий шаг — это уже настоящий инсульт и реанимация

08.12, 05:44

Симптомы, говорящие о скором инсульте О том, что может произойти инсульт, мозг предупреждает людей заранее. О том, на что обратить внимание, рассказали в блоге REHAB.YOU. Перед инсультом бывают ишемические атаки. Появляются определённые симптомы, но они быстро проходят. Люди зря не обращаю...

Никаких мерзнущих суставов — достаточно убрать из рациона один продукт: эндокринолог рассказал, как позаботиться о своем здоровье зимой

08.12, 04:02

Пересмотрите свою диету, если не хотите нанести вред здоровью Если в холодное время года у вас мерзнут суставы, дело совсем не в холоде, заявил 90-летний эндокринолог, которого цитирует дзен-канал «О здоровом образе жизни, красоте и счастье». Врач отметил,...

Состояние сосудов проверяю дома постоянно: есть 3 простых способа понять, что происходит с кровообращением — как не опоздать с визитом к врачу

08.12, 01:30

Как проверить состояние сосудов После 60 лет важно ежегодно проверять состояние сосудов. В медучреждениях делаются специальные тесты и анализы, показывающие уровень холестерина в организме. О важных нюансах рассказали на сайте ИА «Би-порт». Если в семье были люди, пострадавшие ...

У ребёнка поднялась температура: какие ошибки совершают родители — чего делать не стоит в любом случае

08.12, 01:00

Ошибки родителей при температуре у ребёнка Родители часто тревожатся из-за высокой температуры ребёнка. О том, какими способами её не стоит снижать дома, рассказали в блоге «Леди Mail». Температура до 38,5 градусов — не повод её сбивать. Когда она поднимается в таких пред...