Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Медики удивляют: забыть про чеснок и лимон для иммунитета стоит уже сегодня — простой напиток заменит привычные средства

23.10, 17:17

Осенний хит для здоровья В этом сезоне медики рекомендуют забыть про традиционный чеснок или лимон для укрепления иммунитета. По мнению гастроэнтерологов, ежедневное употребление кефира улучшает микрофлору кишечника, в которой размножаются полезные бактерии, защищающие организм от&nb...

Любимые фрукты и орехи — могут разрушить ваше сердце: 3 продукта, которые сгущают кровь

23.10, 13:12

Эти привычные продукты могут привести к опасным последствиям Часто вы вредите своему здоровью, хотя даже не подозреваете об этом. Иногда продукты, которые считаются полезными, могут негативно повлиять на кровь и сердечно-сосудистую систему в целом. О них расс...

В яйцах вся сила: овсянка на завтрак не такая уж полезная — советы эндокринолога

23.10, 11:41

Никаких углеводов Вся проблема овсянки в том, что она может вызвать скачок глюкозы в вашем организме, рассказывают на канале «Едим дома» с Юлией Высоцкой». Согласно исследованиям специалистов, завтрак, в котором одни лишь яйца, способствует длительному чувству насыщения. Также эт...

Вы не найдёте в Японии толстых людей: простая и эффективная диета — килограммы сами уйдут

23.10, 08:25

Они ещё и живут дольше Основу рациона японки составляют рис и дары моря. При этом рис там готовят не как везде, его лишь замачивают, исключая добавление соли и масла. Рыба и морепродукты помогают не набирать лишний вес, при этом получать полезные микроэлементы. Поправиться на такой еде, рассказыв...

Эту еду нельзя исключать: 3 животных продукта, которые помогут печени, а ещё станете долгожителем

23.10, 07:47

Не доводите себя до гормональных сбоев Самый эффективный способ похудения — подсчёт калорий. Но поверьте, в каше с маслом, куриной грудке и салате из овощей практически нет никакой пользы для вашего тела. Так вы лишь доведёте себя до нарушения обмена веществ, что приведёт к серьёзным проблема...

Лучше любых таблеток: 5 продуктов, которые насытят вас коллагеном, — обязательный рацион для тех, кому за 40

23.10, 05:43

Чем вы старше, тем меньше коллагена вырабатывает ваше тело Стоит вам перейти порог в 40 лет, как уровень коллагена начнёт неминуемо падать, особенно если вы любите сладкое, испытываете постоянный стресс, есть вредные привычки, а также вы не высыпаетесь. Вот продукты, которые, рассказывают на канал...

Без него никак не обойтись: 5 серьёзных причин не исключать картофель из рациона — полезен для всего

22.10, 22:09

Продолжайте готовить запеканки и гарниры В последнее время на картофель нападают с разных сторон, обвиняя его в повышении гликемического индекса, но, несмотря на это, он остаётся популярным во многих странах мира. Вся польза картофеля, рассказывают на канале «Аргументы и факты — aif.ru...

Платная медицина — не панацея: рассказываем, как вернуть деньги за приём

22.10, 18:52

Профессионализм врача под сомнением Выбирая платную медицинскую клинику мы надеемся получить особый уровень внимания и сервиса. Авторы канала «АиФ» рассказывают, как возместить денежные средства, если приём прошёл неудачно. Шаг первый Соберите все документы, подтверждающие факт получе...

Статины уходят в прошлое: врачи реформируют профилактику заболеваний сердца и сосудов

22.10, 12:12

Статины нужны далеко не всем Согласно последним исследованиям, в качестве меры профилактики сейчас хорошо себя показывает метод использования уравнений PREVENT. Как рассказывают на канале «Рецепты здоровья мира», статины использовались в качестве препаратов, которые снижали холестерин,...

Даже на пенсии вы можете выглядеть молодо: каждому необходимо следить за уровнем коллагена — источники и последствия

22.10, 07:41

Чем вы старше, тем коллагена меньше Как только ваше тело покрывается морщинами, кожа становится не такой упругой, как раньше, раны перестают заживать — значит у вас всё меньше коллагена в организме. Добавьте к этому ещё и ряд факторов, в которых виноваты только вы, а не генетика: курение, алк...