Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

5 правил изменят ваш подход к еде: так употребляют пищу японцы — живут до 100 лет

27.10, 11:31

Секрет долголетия японцев не только в генах По статистике, средняя продолжительность жизни в Японии составляет 84 года. Помимо генетики, на то, что некоторые японцы живут до 100 лет, влияют 5 простых правил употребления пищи, пояснил блогер Игорь Ботоговский. У японцев есть главное правило —...

Овощи — кладовая здоровья: кардиолог рассказал о продуктах-чемпионах по борьбе с давлением

27.10, 04:05

Продукты из этой группы, помимо прочего, полезны для кишечника Гипертония — весьма распространённый недуг, который, как известно, может развиваться без каких-либо видимых признаков довольно продолжительное время. Многие из известных продуктов обладают способностью снижать давление....

Никаких скачков давления и тяжести в ногах: 5 продуктов, укрепляющих сосуды — улучшат кровоток и устранят воспаление

27.10, 02:09

Вернуть сосудам здоровье помогут сбалансированное питание и полезные привычки Многие люди с недоумением сталкиваются с такими неприятными симптомами проблем с сосудами, как тяжесть в ногах и скачки давления, так как уровень холестерина у них низкий. Как уточнили в ...

Плюс 10 лет жизни: 1 правило изменит всё — потом скажете спасибо

26.10, 20:33

Этот вызов примут самые смелые Американские кардиологи назвали 8 факторов, влияющих на долголетие и здоровье сердца. Если соблюдать, то можем увеличить жизнь на 10 лет, пишет автор канала на Дзене «Будь здоров». Даже если человек имеет генетическую предрасположенность к шизофрении совс...

Забивают сосуды и ухудшают работу мозга: продукты, от которых лучше отказаться — позаботьтесь о здоровье

26.10, 18:07

Коварный ингредиент присутствует в составе самых разных продуктов Магазинное печенье давно потеряло натуральный вкус, а торты, хоть и сладкие, но пустые, сетует в своём дзен-канале «Фитнес тела» блогер Денис Мгеладзе. Автор канала отметил, что пришёл в ужас, из...

Никаких неприятных ощущений и хруста: 3 способа защитить колени — не ждите, пока суставы начнут болеть

26.10, 12:04

Первый и главный совет — больше двигайтесь Замена коленного сустава — довольно популярная операция, которую с каждым годом делает все большее число людей. О том, как сохранить колени здоровыми и избавить себя от множества ненужных проблем, пишет дзен-канал &laqu...

Гипертония и лишний вес — как братья-близнецы: диетолог объяснил, как вырваться из порочного круга

26.10, 03:07

Врач предлагает пересмотреть рацион для снижения давления Гипертонию практически всегда сопровождает лишний вес. О причинах этого явления высказалась в своём дзен-канале диетолог Александра Петровичева. Врач предложила представить тело в виде системы шлангов, а сердце &mda...

Поражение внутренних органов, слепота и летальный исход: врач — об опасных осложнениях популярного вируса

26.10, 02:08

Чтобы защитить организм, необходимо повышать уровень иммунитета Популярный вирус герпеса — не просто кожные высыпания, которые доставляют неудобства: при отсутствии лечения и низком уровне иммунитета он способен вызвать весьма серьёзные осложнения, предупредила завкафедрой...

«Старящий» завтрак: 4 продукта, от которых лучше отказаться после 55 — советы нутрициолога

26.10, 01:04

Главное — своевременно заменить вредные продукты на полезные С возрастом организм все более чутко реагирует на стиль питания. Привычка употреблять вредные продукты может со временем нанести серьёзный вред здоровью. О продуктах, от которых после 55 лет лучше отказ...

Старят не года: 3 вредные утренние привычки, разрушающие сосуды — есть у 9 из 10 человек

25.10, 21:01

Главное — вовремя заменить вредные привычки здоровыми Вредные привычки опасны тем, что незаметно подтачивают наше здоровье. Очень важно вовремя их замечать и корректировать, чтобы в будущем не испытывать никаких нежелательных проблем. О трёх утренних привычках, из-за ...