Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

5 правил изменят ваш подход к еде: так употребляют пищу японцы — живут до 100 лет
27.10, 11:31
Секрет долголетия японцев не только в генах По статистике, средняя продолжительность жизни в Японии составляет 84 года. Помимо генетики, на то, что некоторые японцы живут до 100 лет, влияют 5 простых правил употребления пищи, пояснил блогер Игорь Ботоговский. У японцев есть главное правило —...
Овощи — кладовая здоровья: кардиолог рассказал о продуктах-чемпионах по борьбе с давлением
27.10, 04:05
Продукты из этой группы, помимо прочего, полезны для кишечника Гипертония — весьма распространённый недуг, который, как известно, может развиваться без каких-либо видимых признаков довольно продолжительное время. Многие из известных продуктов обладают способностью снижать давление....
Никаких скачков давления и тяжести в ногах: 5 продуктов, укрепляющих сосуды — улучшат кровоток и устранят воспаление
27.10, 02:09
Вернуть сосудам здоровье помогут сбалансированное питание и полезные привычки Многие люди с недоумением сталкиваются с такими неприятными симптомами проблем с сосудами, как тяжесть в ногах и скачки давления, так как уровень холестерина у них низкий. Как уточнили в ...
Плюс 10 лет жизни: 1 правило изменит всё — потом скажете спасибо
26.10, 20:33
Этот вызов примут самые смелые Американские кардиологи назвали 8 факторов, влияющих на долголетие и здоровье сердца. Если соблюдать, то можем увеличить жизнь на 10 лет, пишет автор канала на Дзене «Будь здоров». Даже если человек имеет генетическую предрасположенность к шизофрении совс...
Забивают сосуды и ухудшают работу мозга: продукты, от которых лучше отказаться — позаботьтесь о здоровье
26.10, 18:07
Коварный ингредиент присутствует в составе самых разных продуктов Магазинное печенье давно потеряло натуральный вкус, а торты, хоть и сладкие, но пустые, сетует в своём дзен-канале «Фитнес тела» блогер Денис Мгеладзе. Автор канала отметил, что пришёл в ужас, из...
Никаких неприятных ощущений и хруста: 3 способа защитить колени — не ждите, пока суставы начнут болеть
26.10, 12:04
Первый и главный совет — больше двигайтесь Замена коленного сустава — довольно популярная операция, которую с каждым годом делает все большее число людей. О том, как сохранить колени здоровыми и избавить себя от множества ненужных проблем, пишет дзен-канал &laqu...
Гипертония и лишний вес — как братья-близнецы: диетолог объяснил, как вырваться из порочного круга
26.10, 03:07
Врач предлагает пересмотреть рацион для снижения давления Гипертонию практически всегда сопровождает лишний вес. О причинах этого явления высказалась в своём дзен-канале диетолог Александра Петровичева. Врач предложила представить тело в виде системы шлангов, а сердце &mda...
Поражение внутренних органов, слепота и летальный исход: врач — об опасных осложнениях популярного вируса
26.10, 02:08
Чтобы защитить организм, необходимо повышать уровень иммунитета Популярный вирус герпеса — не просто кожные высыпания, которые доставляют неудобства: при отсутствии лечения и низком уровне иммунитета он способен вызвать весьма серьёзные осложнения, предупредила завкафедрой...
«Старящий» завтрак: 4 продукта, от которых лучше отказаться после 55 — советы нутрициолога
26.10, 01:04
Главное — своевременно заменить вредные продукты на полезные С возрастом организм все более чутко реагирует на стиль питания. Привычка употреблять вредные продукты может со временем нанести серьёзный вред здоровью. О продуктах, от которых после 55 лет лучше отказ...
Старят не года: 3 вредные утренние привычки, разрушающие сосуды — есть у 9 из 10 человек
25.10, 21:01
Главное — вовремя заменить вредные привычки здоровыми Вредные привычки опасны тем, что незаметно подтачивают наше здоровье. Очень важно вовремя их замечать и корректировать, чтобы в будущем не испытывать никаких нежелательных проблем. О трёх утренних привычках, из-за ...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:10Андрей Головнев: Россия — не Запад и не Восток, а Север

10:01Нестабильный интернет напугал пассажиров общественного транспорта в Мурманской области

09:28В Мурманске сошли с рельсов пять вагонов поезда

08:20Мокрый снег и туман: в Мурманской области начинаются пасмурные выходные

20:49Вверх к снегу: Панорамный ресторан в Кировске начал работать с 1 ноября

19:50Виват, таланты: Мурманские педагоги показали ученикам как нужно играть и петь

18:20«Мы с гордостью говорим: этот город было не взять», — Игорь Морарь о годовщине освобождения Заполярья

17:33На заправке в Мурманске украли моторное масло

17:10«Клуб легенд» сможет пробежать Мурманский лыжный марафон бесплатно: регистрация на гонку открыта

16:5520 лет за 15 граммов: житель Мурманска задержан по подозрению в сбыте синтетики

16:25Главу Печенгского округа наказали за несвоевременные ответы на обращения граждан

16:21Юрий Башмет представил в Мурманске спектакль о Великой Отечественной

10:04Овнам — отдых, Львам — незаконченные дела: гороскоп на 2 ноября для всех знаков Зодиака

09:42Шексир написал бы новую любовную историю: эти 2 знака Зодиака встретят друг друга — все произойдет 4 ноября

07:40В сейфе Скруджа Макдака было меньше денег, чем будет у вас: 3 знака Зодиака разбогатеют в первой половине ноября 2025 года

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

10:10Андрей Головнев: Россия — не Запад и не Восток, а Север

10:01Нестабильный интернет напугал пассажиров общественного транспорта в Мурманской области

09:28В Мурманске сошли с рельсов пять вагонов поезда

08:20Мокрый снег и туман: в Мурманской области начинаются пасмурные выходные

20:49Вверх к снегу: Панорамный ресторан в Кировске начал работать с 1 ноября

19:50Виват, таланты: Мурманские педагоги показали ученикам как нужно играть и петь

18:20«Мы с гордостью говорим: этот город было не взять», — Игорь Морарь о годовщине освобождения Заполярья

17:33На заправке в Мурманске украли моторное масло

17:10«Клуб легенд» сможет пробежать Мурманский лыжный марафон бесплатно: регистрация на гонку открыта

16:5520 лет за 15 граммов: житель Мурманска задержан по подозрению в сбыте синтетики

16:25Главу Печенгского округа наказали за несвоевременные ответы на обращения граждан

16:21Юрий Башмет представил в Мурманске спектакль о Великой Отечественной

10:04Овнам — отдых, Львам — незаконченные дела: гороскоп на 2 ноября для всех знаков Зодиака

09:42Шексир написал бы новую любовную историю: эти 2 знака Зодиака встретят друг друга — все произойдет 4 ноября

07:40В сейфе Скруджа Макдака было меньше денег, чем будет у вас: 3 знака Зодиака разбогатеют в первой половине ноября 2025 года

05:40Перемены приведут вас к счастью: всего 1 знак Зодиака, у которого изменится жизнь после 3 ноября — всем бы такое везение

03:40Вы никогда не расплатитесь: знаки Зодиака, которым категорически нельзя брать кредиты — финансовой грамотой владеют не все

01:40Гороскоп на понедельник, 3 ноября 2025 года, для каждого знака Зодиака: Овнам — заряд бодрости, Весам — баланс души, Козерогам — ветер перемен

Все новости