Авторы / Елена Григорьева

Об авторе

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Ноги не болят и не отекают: сплю как младенец — простой вечерний китайский ритуал творит чудеса

07.12, 23:31

Полезный для здоровья ритуал китайских мудрецов К вечеру у многих ощущается тяжесть в ногах, появляются отеки. О том, как китайская практика позволяет решить проблему, рассказала психолог Юлия Панищева в своём блоге. В Китае считается, что старение начинается не с появления седины, а с про...

Советский рецепт для спасения кожи головы: эта специя стоит копейки и есть на каждой кухне — волосы будут расти, как трава после дождя

07.12, 23:03

Использовать эту специю можно не только как шампунь, но и как чистящее средство Во времена Советского союза, как известно, не было такого разнообразия уходовых средств, как сейчас, поэтому многие использовали по-максимуму народные средства, пишет дзен-канал «О здоровом образе ж...

Правда о смартфоне: как он влияет на зрение — что происходит с глазами на самом деле

07.12, 13:31

Как смартфон влияет на зрение Многие люди постоянно пользуются смартфоном. О том, как это отражается на зрении, рассказали на Дзен-канале AndroidInsider.ru. Не стоит смотреть в экран смартфона, лёжа на боку. Из-за этого нагрузка на глаза распределяется неравномерно. Зрение портится. Люди,...

У людей с сидячей работой шея становится каменной: проблем со здоровьем появляется много — на что это влияет и как решить проблему

07.12, 01:01

Что делать, чтобы шея не была каменной У многих с возрастом появляется проблема с шеей. О том, как её решить, фитнес-тренер Денис Мгеладзе рассказал в своём блоге «Тюнинг тела». Из-за пережатости сосудов шеи мозг недополучает кровь. Это приводит к росту давления. Нужно делать у...

Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума: 9 советов для счастливой старости — для тех, кому за 60

06.12, 23:03

Эти простые советы помогут вам обрести покой и научиться радоваться жизни С возрастом многие люди начинают переживать о том, что что-то не успели или не сделали, и когда приходит время отдохнуть, они начинают наоборот загонять себя ещё сильнее. О том, как обрести внутр...

Теперь все ясно: плохой холестерин активно растёт в одно время суток — жирую пищу есть нельзя, это яд для сосудов

06.12, 21:31

Из-за чего растёт плохой холестерин Многие страдают от избытка холестерина. О том, когда он больше всего накапливается в организме, рассказали в кулинарном блоге «Едим дома» с Юлией Высоцкой. Хороший холестерин нужно организму. Он способствует снижению риска развития сердечно-с...

Соль ни при чем — все дело в одной привычке: доктор Мясников назвал главную причину отёков

06.12, 17:12

Обязательно двигайтесь в течение дня Склонные к отёчности люди часто готовы винить все на свете, только бы не менять свой образ жизни, пишет автор дзен-канала «Тюнинг тела» Денис Мгеладзе. По его словам, многие ищут причину своих отёков совсем не там. Блог...

Молочка после 60: польза для костей, риски для кишечника – советы нутрициолога, как найти "золотую" середину и не навредить себе

06.12, 05:44

С осторожностью пожилым Молочные продукты — спорный момент, особенно для здоровья пожилых людей. С одной стороны, они полезны, а с другой — это сплошной вред. Фуд-блогер Евгения Полевская объясняет, какие есть «плюсы» во всей это истории. ...

Не игнорируйте эти звоночки: шум в ушах — 4 скрытых сосудистых причины, которые могут стоять за недугом

06.12, 03:49

Сосуды кричат «помогите!» Иногда звон или шум в ушах — это не просто так, а тревожный звоночек о проблемах с сосудами. Что именно должно насторожить, расскажет «Главный Медицинский Канал». Например, звон может быть пульсирующим, в та...

«Спасательный круг на талии» и усталость — симптом № 1: ваша печень перегружена — пора чистить рацион и менять привычки

06.12, 00:47

Спасаем печень Многие думают, что отеки и «спасательный круг» на талии — это просто лишний жир, но на самом деле это может быть сигналом о помощи от печени. Она не болит напрямую, её перегрузка проявляется иначе, пишет диетолог Александ...