Авторы / Елена Григорьева

Зеленый горошек: забытый суперфуд для здоровья суставов, сосудов и иммунитета
12.12.2024, 01:42
В советские времена зеленый горошек был настоящей звездой стола: его добавляли в салаты, супы, ели просто так, свежим или из банки. Сейчас он почему-то утратил популярность, хотя этот простой продукт обладает массой полезных свойств. В чем его секрет и почему стоит вернуть его в рацион? Почему зеле...
Способы использования отбеливателей в быту: универсальное средство
12.12.2024, 01:17
Отбеливатель — это химическое средство, предназначенное для осветления тканей, удаления пятен и борьбы с загрязнениями. Кроме стандартного применения в стирке, отбеливатели могут использоваться для множества других задач, связанных с чистотой и дезинфекцией. Виды отбеливателей 1. Хлорсодержа...
5 мест в квартире: нужно мыть, а все забывают
12.12.2024, 00:41
Наводим порядок в доме перед праздниками правильно. Обычно, во время уборки мы стараемся отмыть всё до блеска: полы, плита, сантехника. Но некоторые скрытые зоны в квартире, о которых мы даже не задумываемся, годами накапливают пыль, жир и микробы. Это не только вредит чистоте, но и влияет на здоро...
Что делать, если после 50 лет совсем не хватает энергии: практические советы и причины
12.12.2024, 00:38
Многие женщины жалуются, что с возрастом теряют энергию, а ежедневные дела превращаются в испытание. В 45 жизнь еще кипела, а после 50 появилось чувство, будто «сели батарейки». У меня тоже бывало такое, но я нашла способы вернуть силы и радость жизни. Делюсь своими наблюдениями и вывода...
Как правильно варить картофель в мундире: 3 распространённые ошибки и советы шеф-поваров
12.12.2024, 00:18
Картошка в мундире — классическое блюдо для салатов и гарниров. Но, несмотря на простоту приготовления, она часто получается либо клейкой, либо разваливающейся. Разберём, какие ошибки мешают добиться идеального результата и как их избежать. Ошибка 1: Неправильный выбор размера картофеля Разм...
Кисломолочные продукты при сахарном диабете: что выбрать
11.12.2024, 15:19
Молочные и кисломолочные продукты часто появляются в нашем рационе, но при сахарном диабете важно знать, какие из них безопасны. Разберём несколько популярных вариантов, чтобы помочь вам сделать правильный выбор. Ряженка Мой личный фаворит. Подходит для перекуса: 200–300 мл надолго убирают ч...
Домашнее мороженое за 5 минут: простой и вкусный рецепт
11.12.2024, 15:07
Приготовьте сливочное мороженое «Пломбир» дома всего за несколько минут. Это лакомство станет любимым десертом для всей семьи. Готовится просто, без лишних хлопот, а вкус — как в детстве. Давайте начинать! Ингредиенты (на 9 порций, размер 6×6×4 см):   Сливки (...
Почему желтеют листья у герани: быстро исправляем ситуацию
11.12.2024, 14:47
Пожелтение листьев у герани — частая проблема, но не повод для паники. Узнайте основные причины этого явления и простые способы вернуть растению здоровый вид. Герань — растение с характером, но при правильном уходе оно радует яркими цветами и пышной зеленью. Если листья начинают желтеть...
Зачем пить тёплую воду натощак: 8 причин начинать утро правильно
11.12.2024, 14:14
Традиция начинать день с тёплой воды родом из восточной культуры. Она зарекомендовала себя как простая и полезная практика для здоровья, долголетия и хорошего самочувствия. Вода — основа жизни и здоровья. Она участвует в большинстве биохимических процессов организма, обеспечивает транспортиро...
Как я загубила пеларгонии: ошибки, которые нельзя повторять
11.12.2024, 14:02
Пеларгонии — это не только красивые, но и неприхотливые растения. Однако даже с ними можно совершить ошибки, которые лишат их декоративности. Этот текст — о том, какие ошибки допустила я и как мне удалось их исправить. Пеларгонии и герани радуют глаз круглый год. Однако мои эксперименты...

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:07Минсельхоз России: внутренний рынок полностью обеспечен «витаминами плодородия»

11:40Исчезновение Мурманска из списка льготной семейной ипотеки на вторичку не повлияет на рынок недвижимости — банк

11:37Дорога перекрыта: AUDI протаранил машину ДПС в Заполярном

10:09Начальник участка мурманского порта предстанет перед судом из-за ЧП с рабочим

10:00АНДРЕЙ ПРИВАЛИХИН. Сидите и не рыпайтесь

09:35Прокурор требует с апатитского детсада 300 тыс. рублей за прокушенный язык двухлетнего малыша

09:14Лето с осенним настроением: в Мурманской области похолодало до +7°

19:38Спрос на ветеринаров в Мурманске вырос на 72%

18:19Связь за полцены: Билайн дарит скидку в 50% на тариф при покупке гаджета

18:02Мясо и молочку из мурманской «шавермочной» ждёт утилизация после отравления посетителя

17:21Школы и детсады Мурманска приступили к ремонтам по грантам

17:03Дорогу к аэропорту «Хибины» перекроют в ночь на 12 июля ради ночного забега

12:40Почему нельзя пить чай после еды: научное объяснение профессора Неумывакина

12:31Гении бессильны: переплюнете их — соедините звенья одной цепи за 20 секунд

11:4092 года мудрости и активности: как живёт Наина Ельцина

Все новости

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:07Минсельхоз России: внутренний рынок полностью обеспечен «витаминами плодородия»

11:40Исчезновение Мурманска из списка льготной семейной ипотеки на вторичку не повлияет на рынок недвижимости — банк

11:37Дорога перекрыта: AUDI протаранил машину ДПС в Заполярном

10:09Начальник участка мурманского порта предстанет перед судом из-за ЧП с рабочим

10:00АНДРЕЙ ПРИВАЛИХИН. Сидите и не рыпайтесь

09:35Прокурор требует с апатитского детсада 300 тыс. рублей за прокушенный язык двухлетнего малыша

09:14Лето с осенним настроением: в Мурманской области похолодало до +7°

19:38Спрос на ветеринаров в Мурманске вырос на 72%

18:19Связь за полцены: Билайн дарит скидку в 50% на тариф при покупке гаджета

18:02Мясо и молочку из мурманской «шавермочной» ждёт утилизация после отравления посетителя

17:21Школы и детсады Мурманска приступили к ремонтам по грантам

17:03Дорогу к аэропорту «Хибины» перекроют в ночь на 12 июля ради ночного забега

12:40Почему нельзя пить чай после еды: научное объяснение профессора Неумывакина

12:31Гении бессильны: переплюнете их — соедините звенья одной цепи за 20 секунд

11:4092 года мудрости и активности: как живёт Наина Ельцина

11:30Гора пирожков на завтрак: успеете приготовить пока чайник кипит — невероятно быстро

11:17На какой руке носить часы: правила этикета не устарели — ориентируемся на принцессу Диану

11:14Стоит быть очень внимательными: астрологи определили, в какие дни июля нужно быть крайне осторожным всем знакам Зодиака

Все новости