ПП завтрак для худеющих: кабачковый блин с сырной начинкой — пальчики оближешь

ПП завтрак для худеющих: кабачковый блин с сырной начинкой — пальчики оближешь

Эти блинчики я готовлю уже неделю и не могу остановиться! Они получаются очень сочными и ароматными, в сочетании с тянущимся сыром в центе получается настоящая бомба! О рецепте узнала из канала «Рецепты ПП — худеем вкусно!».

Ингредиенты:

кабачок- 100 гр

яйцо — 1 шт

сметана — 30 гр

рисовая мука — 30 гр

разрыхлитель — 1/3 ч. л.

соль, специи

Начинка:

помидор — 50 гр

сыр — 30 гр

Приготовление:

1. Кабачок я почистила и измельчила на мелкой терке. К тертому кабачку добавила яйцо, сметану, соль и разрыхлитель. Хорошо перемешала.

2. Всыпаем муку и снова все перемешиваем.

3. Сковородку слегка смазала маслом. Вылила тесто и равномерно распределила его лопаточкой. Готовила на маленьком огне, пока верх не «схватился». После этого осторожно перевернула и жарила до готовности, тоже на небольшом огне.

4. В качестве начинки взяла помидор и сыр. Выложила начинку на половину блина и накрыла второй половиной. Подержала на сковородке ещё примерно минуту, чтобы сыр успел расплавиться.

Алёна Ермолаева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

18:35Кинокомпания раскрыла дату выхода фильма «Король и Шут. Навсегда», снятого в Мурманской области

17:14Правительство Финляндии: граница с Россией останется закрытой

17:01Пытавшийся обогатиться поддельными займами мурманчанин отправится в колонию на 4 года

16:36Работник автосервиса в Туломе отделался от уголовной статьи после угона «уазика»

16:20Фотографии и гармошки участников ВОВ представили в Мурманском областном суде

16:18Выхлопные газы опаснее, чем реагенты — мурманчанам рассказали, чего следует бояться больше

16:11Дорогу в Териберку могут перекрыть утром 17 апреля — прогноз

14:54Пересмотр тарифной политики железнодорожных перевозок будет способствовать увеличению грузопотока ММТП — эксперт

14:12Первый квартал ознаменовался для ФосАгро новым рекордом

14:02Жители Сафоново жалуются на воду с жучками

13:40Грузооборот порта Мурманск может вырасти более, чем в два раза за 10 лет — замгубернатора

13:31Ветеринары не нашли причин для отказа в перевозке пострадавшего от дрона ВСУ пса в Петербург, РЖД продолжает искать «виновных»

19:17Обладатели IQ=125 не боятся уравнений: вспомните уроки математики — найдите неизвестное

19:09Организм по ночам сигналит о помощи: 8 признаков сахарного диабета — возможно, у вас проблема

19:00Он звезда: Песков выступил на ледовом шоу в честь юбилея Навки

18:58Ничего не растёт? Ошибка в горшке — исправляем ситуацию в 3 шага

18:27Юбки, которые нельзя покупать в 2025 году: ни за какие деньги — безвозвратно устарели

18:26Пуховик как новенький: как я научилась стирать его дома — чище, чем после любой химчистки

Все новости