ПП завтрак для худеющих: кабачковый блин с сырной начинкой — пальчики оближешь

Эти блинчики я готовлю уже неделю и не могу остановиться! Они получаются очень сочными и ароматными, в сочетании с тянущимся сыром в центе получается настоящая бомба! О рецепте узнала из канала «Рецепты ПП — худеем вкусно!».

Ингредиенты:

кабачок- 100 гр

яйцо — 1 шт

сметана — 30 гр

рисовая мука — 30 гр

разрыхлитель — 1/3 ч. л.

соль, специи

Начинка:

помидор — 50 гр

сыр — 30 гр

Приготовление:

1. Кабачок я почистила и измельчила на мелкой терке. К тертому кабачку добавила яйцо, сметану, соль и разрыхлитель. Хорошо перемешала.

2. Всыпаем муку и снова все перемешиваем.

3. Сковородку слегка смазала маслом. Вылила тесто и равномерно распределила его лопаточкой. Готовила на маленьком огне, пока верх не «схватился». После этого осторожно перевернула и жарила до готовности, тоже на небольшом огне.

4. В качестве начинки взяла помидор и сыр. Выложила начинку на половину блина и накрыла второй половиной. Подержала на сковородке ещё примерно минуту, чтобы сыр успел расплавиться.

Алёна Ермолаева

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

19:03«Их дело живёт»: мурманчанам напомнили о легендарных поисковиках Льве Журине и Михаиле Орешете

16:42Мурманский врач рассказал, можно ли разорвать глотку от чихания

16:32С октября в Мурманском медколледже откроется группа детсада

16:07Открытие пляжа в Ура-Губе планируется с 1 июля, до этой даты вывезут мусор — комитет по туризму

13:12Мурманская команда барабанщиков устроит 24-х часовой марафон

12:14Спасенная в Мурманске зайчиха Букля стала мамой

11:34Спрос на обучение вождению и наращивание ресниц вырос в Мурманске за весну — Авито

10:41Дружба, честность и отвага: В Мурманске состоится премьера «Лунного принца»

10:01В Апатитах яростный северянин разбил дверь и окно в двух магазинах, но пробираться внутрь не стал

09:16Мурманскую область в выходные ожидают дожди и до +20°

18:17В Мурманске 14 и 15 июня состоится «Портовый движ»

17:18В Мурманской области синоптики обещают теплую субботу

03:02Те самые столовые из СССР: ностальгируем по самому вкусному — любимые блюда многих

02:45Забудьте про серый кардиган: как пересобрать гардероб после 60 — чувствовать себя стильно и уверенно

02:03Вы зависимы: 5 веских признаков — хватит пить алкоголь

01:45Элегантность без переплат: 6 проверенных правил — как выглядеть дорого и ухоженно в любом возрасте

01:31Все желания будут сбываться, как по волшебству: представителей одного знака Зодиака ждет невероятное счастье — перемены наступят с 17 июня

01:02Визуально вытягиваем ножки: 4 самых лучших модели джинс — стройность обеспечена

Все новости