Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

В яйцах вся сила: овсянка на завтрак не такая уж полезная — советы эндокринолога

23.10.2025, 11:41

Никаких углеводов Вся проблема овсянки в том, что она может вызвать скачок глюкозы в вашем организме, рассказывают на канале «Едим дома» с Юлией Высоцкой». Согласно исследованиям специалистов, завтрак, в котором одни лишь яйца, способствует длительному чувству насыщения. Также эт...

Вы не найдёте в Японии толстых людей: простая и эффективная диета — килограммы сами уйдут

23.10.2025, 08:25

Они ещё и живут дольше Основу рациона японки составляют рис и дары моря. При этом рис там готовят не как везде, его лишь замачивают, исключая добавление соли и масла. Рыба и морепродукты помогают не набирать лишний вес, при этом получать полезные микроэлементы. Поправиться на такой еде, рассказыв...

Эту еду нельзя исключать: 3 животных продукта, которые помогут печени, а ещё станете долгожителем

23.10.2025, 07:47

Не доводите себя до гормональных сбоев Самый эффективный способ похудения — подсчёт калорий. Но поверьте, в каше с маслом, куриной грудке и салате из овощей практически нет никакой пользы для вашего тела. Так вы лишь доведёте себя до нарушения обмена веществ, что приведёт к серьёзным проблема...

Лучше любых таблеток: 5 продуктов, которые насытят вас коллагеном, — обязательный рацион для тех, кому за 40

23.10.2025, 05:43

Чем вы старше, тем меньше коллагена вырабатывает ваше тело Стоит вам перейти порог в 40 лет, как уровень коллагена начнёт неминуемо падать, особенно если вы любите сладкое, испытываете постоянный стресс, есть вредные привычки, а также вы не высыпаетесь. Вот продукты, которые, рассказывают на канал...

Без него никак не обойтись: 5 серьёзных причин не исключать картофель из рациона — полезен для всего

22.10.2025, 22:09

Продолжайте готовить запеканки и гарниры В последнее время на картофель нападают с разных сторон, обвиняя его в повышении гликемического индекса, но, несмотря на это, он остаётся популярным во многих странах мира. Вся польза картофеля, рассказывают на канале «Аргументы и факты — aif.ru...

Платная медицина — не панацея: рассказываем, как вернуть деньги за приём

22.10.2025, 18:52

Профессионализм врача под сомнением Выбирая платную медицинскую клинику мы надеемся получить особый уровень внимания и сервиса. Авторы канала «АиФ» рассказывают, как возместить денежные средства, если приём прошёл неудачно. Шаг первый Соберите все документы, подтверждающие факт получе...

Статины уходят в прошлое: врачи реформируют профилактику заболеваний сердца и сосудов

22.10.2025, 12:12

Статины нужны далеко не всем Согласно последним исследованиям, в качестве меры профилактики сейчас хорошо себя показывает метод использования уравнений PREVENT. Как рассказывают на канале «Рецепты здоровья мира», статины использовались в качестве препаратов, которые снижали холестерин,...

Даже на пенсии вы можете выглядеть молодо: каждому необходимо следить за уровнем коллагена — источники и последствия

22.10.2025, 07:41

Чем вы старше, тем коллагена меньше Как только ваше тело покрывается морщинами, кожа становится не такой упругой, как раньше, раны перестают заживать — значит у вас всё меньше коллагена в организме. Добавьте к этому ещё и ряд факторов, в которых виноваты только вы, а не генетика: курение, алк...

Вы пьёте его неправильно: кофе — самостоятельный напиток, который не потерпит неуважения к себе

22.10.2025, 05:40

Нашли его в Эфиопии, а в Россию привезли из Голландии Средняя цена за стакан кофе в Москве — около 200 рублей, в регионах цена чуть отличается. Несмотря на постоянный рост, от кофе никто не отказывается. Лидер по продажам — капучино, на втором месте — американо, и закрывает тройк...

Милая черта, которая может стать раком: родинки могут быть крайне опасными — учимся выявлять опухоль кожи

21.10.2025, 09:41

Родинки появляются благодаря меланину Фактически такого понятия как «родинка» не существует, в науке новообразования на коже называется «невус». Часть из них появляется при рождении, часть — в течение всей жизни. Их образованию способствует наследственность, вредная ср...