Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Настоящий источник энергии: как восстановить железо без медикаментов — 5 важных советов

24.10.2025, 10:14

Простые шаги для сильного организма Уровень железа в организме напрямую влияет на состояние здоровья. Если он низкий, человек может чувствовать слабость, головокружение и ухудшение памяти. Существуют способы восстановить уровень железа. О них рассказали на дзен-канале ...

Ваша любимая привычка может принести вред: чашка кофе — потенциальная опасность

24.10.2025, 08:17

Этому вас никто не учил Кофе сам по себе не является вредным напитком. Однако иногда в него добавляют другие ингредиенты, которые превращают его в источник сахара и жира. Об этом рассказали на дзен-канале Ведомостей. Так, полезнее всего будет кофе без сахара...

Аскорбинка — непростая витаминка: у такого витамина С есть свои особенности — принимайте его правильно

24.10.2025, 07:41

Усваивается так же быстро, как и выводится Согласно исследованиям учёных, человеку ежедневно нужно примерно 80 мг аскорбиновой кислоты в день. Нужен этот источник витамина С для нормального функционирования всех систем нашего организма. В первую очередь, рассказывают на канале «ТАСС», ...

Обед опаснее сигарет: 5 пищевых привычек, которые вызывают рак - эти продукты нужно исключить

24.10.2025, 06:18

Это есть нельзя Многие продукты, которые ежедневно присутствуют в обеденном меню, содержат опасные канцерогены. Онколог назвал топ-5 самых опасных блюд. Их перечислили на дзен-канале «Тюнинг тела». Трансжиры чаще всего содержатся в выпечке. Их употребление прив...

Питание не должно быть таким: 3 правила, которым нужно следовать после 55 лет — от части продуктов придётся отказаться

24.10.2025, 03:40

Не мода, а необходимость Согласно исследованиям, у большинства россиян нет привычки завтракать, а ведь это самый важный приём пищи, рассказывают на канале «О здоровом образе жизни, красоте и счастье». Вот правила, которые следует соблюдать: 1. Никакого сахара. Лучше всего заменять его ...

День за днём вы продолжаете повышать холестерина: 5 продуктов, которые должны быть запрещены в пожилом возрасте — заботимся о здоровье

24.10.2025, 01:40

Можно не отказываться, а правильно заменять Сосудистая система к 50 годам уже не та, что была лет 20 назад. Замедляется метаболизм, портится эластичность. А холестерин становится врагом № 1. Его избыток без труда селится в ваших сосудах, ожидая своего часа, чтобы превратиться в тромб и оторваться. ...

Здоровым привычкам научат вьетнамцы — избавляемся от висцерального жира: защитите свои внутренние органы

23.10.2025, 20:56

Вооружитесь палочками Висцеральный жир обволакивает внутренние органы, нарушает обмен веществ и провоцирует воспаление. На канале тренера «Стань краше с Орловой Дашей» можно узнать, какие здоровые привычки помогут нам избежать этой проблемы. Во Вьетнаме среди людей зрелого возраста сло...

Ноготочки не только для красоты: врачи могут многое сказать, взглянув на ногти, — анализы всё подтвердят

23.10.2025, 17:41

О БАДах можете забыть Чаще всего организм постепенно начинает говорить с вами, когда вы пересекаете порог в 50 лет. По ногтям, рассказывают на канале «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе», можно многое узнать: 1. Вертикальные борозды. Скорее всего, недостаток витамина В12. В таком...

Медики удивляют: забыть про чеснок и лимон для иммунитета стоит уже сегодня — простой напиток заменит привычные средства

23.10.2025, 17:17

Осенний хит для здоровья В этом сезоне медики рекомендуют забыть про традиционный чеснок или лимон для укрепления иммунитета. По мнению гастроэнтерологов, ежедневное употребление кефира улучшает микрофлору кишечника, в которой размножаются полезные бактерии, защищающие организм от&nb...

Любимые фрукты и орехи — могут разрушить ваше сердце: 3 продукта, которые сгущают кровь

23.10.2025, 13:12

Эти привычные продукты могут привести к опасным последствиям Часто вы вредите своему здоровью, хотя даже не подозреваете об этом. Иногда продукты, которые считаются полезными, могут негативно повлиять на кровь и сердечно-сосудистую систему в целом. О них расс...