Напиток избавляет от лишней жидкости
Избавиться от отёчности, которая увеличивает объёмы тела, поможет укроп с кефиром. Напиток можно использовать в качестве разгрузочного дня, после него есть не хочется. Кефир + укроп: выводится много лишней воды, а также помогает похудению, сообщает канал «Healthy».
Большая польза в этом напитке для похудения идёт от укропа. Он обладает очень хорошим свойством по выводу лишней воды, которая у нас скапливается в подкожно-жировой клетчатке, создавая лишние объёмы на теле, вызывая не только полноту, но и целлюлит, а также растяжки.
После такого напитка через день можно минус 2 кг, и это не жир. Похудеть так в плане жира просто невозможно, это выходит та вода, которая застаивается и создаёт проблемы с фигурой. Но, тут также важно сказать, что для усиления эффекта этого напитка, нужно в течение дня пить много чистой воды.
Также укроп имеет свойство не только успокаивать, снимать напряжение в мышцах, но и выводить вместе с кефиром продукты обмена веществ, что повышает работоспособность и общее самочувствие. Помимо этого укроп в купе с кефиром существенно улучшает работу пищеварения, уменьшая тяжесть, напряжение, неприятные ощущения.
Кефир в купе с укропом помогают улучшать скорость обменных процессов, метаболизм, что помогает сжиганию жира и также похудению. Берём 1 стакан кефира. Добавляем пучок нарезанного укропа. Перемешиваем и пьем в течение дня. Лишняя вода выводится активно. По желанию в такой напиток можно добавить немного огурца.
Ранее мы рассказывали об эффективном способе справиться с аппетитом.
Фото: Freepik
