Так рыбу вы ещё не готовили: простой рецепт сочного и вкусного хека

Обязательно зачистите рыбу

Убрав все плавники, чешую и плёнки в рыбе, просто нарежьте её на удобные кусочки, рассказывают на канале «РЕЦЕПТЫ ОТ МАМУЛИ». Добавьте к рыбе соль, перец, приправу и парику для цвета. И обязательно 3 ложки майонеза.

Из овощей понадобится лук, морковь, перец, томаты. Все нарежьте так, как вам удобно, и выкладывайте в форму, сверху рыбу и всё закройте фольгой.

Обязательно сделайте прорези, чтобы выходил пар.

Всего 15 минут при 180 градусах в духовке, и фольгу можно снять. Затем ещё 30 минут, чтобы рыба приобрела золотистый цвет, и всё. Фольгу можно снять и позже, тогда рыба будет сочнее.

Ранее мы делились рецептом приготовления закуски из селёдки.

Соответствует редакционной политике

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:35Жителям Мурманской области напомнили, как носить Георгиевскую ленту

09:16Северянке из Лопарской Президент Путин пожал руку

08:20К вечеру все может испортиться, а пока в Мурманской области до +15.

18:03Arc8 на подходе? Зачем Арктике новые ледовые классы судов

17:1072 года назад в Мурманске ввели в строй центральный корпус железнодорожного вокзала

16:20«На подарок детям не спрашивайте, это не хомяки»: житель Мурманска продает скорпионов

15:36Льды отступают — косатки наступают: хищники осваивают новые территории Косатки всё чаще заходят в Арктику из‑за таяния льдов. Угроза для китов и нарвалов — и риск для самих косаток

15:23Со 2 мая изменятся правила аккредитации для владельцев маломерных судов в Мурманской области

14:24Угроза из‑под льда: таяние мерзлоты может пробудить опасные вирусы

14:232 миллиона 430 тысяч: За «Ильича» в Апатитах никто не берется?

13:41Стоит ли на майские праздники ехать в кировскую Снежную деревню?

13:05Жителям Мурманской области рассказали, как избежать сибирской язвы

09:31Замачивание гороха: популярная ошибка, которая убивает всходы — действуйте по-другому

07:03Диета без запретов: шоколадное облако на ряженке — этот десерт не испортит вашу фигуру

04:47Львам — остерегаться суеты, Скорпионам — смелые шаги, Водолеям — приятный сюрприз: гороскоп на 2 мая для всех знаков

03:31Хитрость шеф-поваров: мясо будет растекаться во рту — как не пересушить любимое блюдо

01:27Хватит верить мифам: сода не пробьёт засор — магия химии спасёт ваш слив

23:54Нагар, шах и мат: духовка заблестит за 3 минуты — жир отвалится сам

Все новости