Как приготовить «Гавайский» салат
Если хочется поставить на стол красивое и вкусное блюдо, то для изысканного ужина хорошо подходит салат «Гавайский». Он делается с ананасами и курицей, получается сытным и вкусным.
Для приготовления нужны простые ингредиенты: 300 г курицы, 8 колечек ананасов, 3 яйца, 100 г сыра. Салат заправляется майонезом.
Готовить его легко. Нужно сварить курицу. Когда приготовится, то пусть полежит немного в бульоне — так она будет сочнее.
Далее её надо положить в холодильник, чтобы остыла. После этого её следует нарезать кубиками.
Также надо сварить яйца и тоже порезать их кубиками. Сыр для салата натирается на тёрке.
Ананасы (чтобы не нарушать традицию) тоже режутся кубиками. Так салат выглядит однородным и смотрится симпатично.
После этого все ингредиенты следует смешать. Салат надо заправить майонезом. Если мало соли, то её нужно добавить.
Врач Елена Соломатина рассказала «Москве 24», что в ананасах много витамина С. Он способствует улучшению здоровья сосудов, хрящей и связок.
Употребление ананасов, как и других продуктов с витамином С, очень полезно людям пожилого возраста. Ананасы влияют на улучшение здоровья кишечника. Также они отличное мочегонное средство.
Ранее мы рассказывали, как приготовить мясные рулетики.
Соответствует редакционной политике
Фото: Nord-News
