Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Кишечник их обожает: 6 омолаживающих продуктов — заставят организм обновляться, а не разрушаться

02.12.2025, 13:02

Настройте работу кишечника на правильный лад После 50 лет количество полезных бактерий в кишечнике снижается. Аппетит меняется, воспалительные процессы усиливаются, процесс старения ускоряется. Автор канала «Академия Вкуса» заверяет, что есть 6 продуктов, которые не дадут организму разр...

Если вам 55–70 лет, завтрак «на бегу» не подойдёт: добавьте 3 правила питания — уберите 5 вредных продуктов

02.12.2025, 12:01

Завтрак после 60 лет — не прихоть, а необходимость С возрастом обмен веществ. Завтрак для людей 55-70 лет становится просто едой, а заряжает организм энергией. Автор канала «Просто о жизни и воспитании» назвала 3 правила питания и 5 вредных продуктов для пожилых людей. Первое пра...

Анализ крови может указать на проблемы со здоровьем: на что обратить внимание — важны 4 показателя

02.12.2025, 10:03

Советы доктора Мясникова Александр Мясников — врач-кардиолог, специалист по антивозрастной терапии. Ведёт популярную телепередачу на ТВ, сообщает дзен-канал «Аргументы и факты — aif.ru». В первую очередь нужно знать уровень гемоглобина. Если этот показатель меньше 70, то эт...

Дефицит йода восполнить легко: терапевт назвала продукты — чемпионы по содержанию микроэлемента

01.12.2025, 22:02

Эти продукты необходимо добавить в рацион Неправильное питание может спровоцировать дефицит йода в организме. Терапевт Зарема Тен назвала продукты, которые легко пополнит дефицит йода, сообщает дзен-канал «Леди Mail». По её мнению, самый доступный метод профилактики дефицита йода &mdas...

Если вам за 50, не разрушайте свой организм этими привычками: как сохранить здоровье и бодрость — до глубокой старости

01.12.2025, 21:42

Здоровье после 50 После 50 лет наше тело начинает работать по-другому. Привычки, которые в молодости сходили с рук, теперь могут «аукнуться» чем-то плохим, пишет автор канала «Просто о жизни и воспитании». Одна из таких проблем — это...

Поджелудочная кричит «SOS»: её сгубят 3 распространённых продукта — их лучше не есть

01.12.2025, 21:20

Люди редко задумываются о здоровье поджелудочной Поджелудочная железа вырабатывает ферменты и инсулин, которые играют важную роль в пищеварении. При этом орган очень чувствителен к пищевым перегрузкам и работает на износ, пишет автор канала «Академия Вкуса». Один из опасных продуктов &...

Утренние привычки в 60+ — что делать, чтобы увеличить продолжительность жизни на 30 лет: это настолько просто, а работает и даёт результаты

01.12.2025, 18:50

Как увеличить продолжительность жизни простыми способами Некоторые утренние привычки позволяют увеличить продолжительность жизни на 30 лет. О них рассказали на Дзен-канале «Просто о жизни и воспитании». После 60 лет важно обратить внимание на то, как начинается утро. Важно грам...

Морщины не уйдут, суставы не восстановятся: вас обманывали, коллаген не работает — и вот почему

01.12.2025, 17:41

Это всего лишь маркетинг Многие компании обещают, что добавки с коллагеном омолаживают кожу и улучшают суставы, их часто советуют врачи, косметологи и доктора. Но все это — обман, пишет «KP.RU». Крупное независимое исследование, о котором расска...

Многие пьют цикорий вместо кофе: не надо строить иллюзий о его полезности — для людей с некоторыми заболеваниями он хуже яда

01.12.2025, 16:50

Кому противопоказан цикорий Многие пьют цикорий вместо кофе. Считается, что этот напиток полезнее. О том, кому он все же может навредить, Игорь Боготовский рассказал в своём канале на Дзене. В цикории есть растворимая клетчатка — инулин, имеющая пребиотические свойства. Реакция на не...

Яйца могут очень сильно навредить пожилым: инсульт, лишний вес, отеки — вся правда о вреде такого завтрака для тех, кому за 50

01.12.2025, 07:03

Яйца — не лучшие друзья пожилых Самые простые варёные яйца на завтрак могут быть не такими уж и безобидными для пожилых людей. Они могут очень сильно навредить здоровью, пишет блогер и тренер Денис Мгеладзе. С возрастом организму труднее перерабатывать...