Салат как в дорогом заведении: просто смешайте тунца с авокадо и овощами — пошаговый рецепт

салат из тунца

Летняя готовка по возможности должна быть быстрой, а само блюдо лёгким. Но быстро не значит, что это что-то простенькое на вид. Этот рецепт точно может потянуть на ресторанный вариант. Будем готовить салат.

Ингредиенты

Нам потребуются одно авокадо, один свежий огурец, половинка стебля сельдерея, четверть красной луковицы, 100 граммов консервированного тунца, несколько веточек петрушки или кинзы, по одной столовой ложке оливкового масла и лимонного сока, а также соль и перец по вкусу.

Приготовление

Сначала нарезаем авокадо и огурец — лучше не слишком мелко, чтобы чувствовалась текстура. Луковицу и стебель сельдерея — помельче. В миске соединяем тунец из банки, всю нарезку и свежую зелень по вкусу.

В качестве заправки используем только оливковое масло и лимонный сок, соль и свежемолотый перец. И самое важное — авокадо надо слегка примять вилкой, прежде чем смешивать, тогда салат становится более кремовым и сочным. Вот и весь процесс, наш салат готов к подаче, а можно сначала немного подержать его в холодильнике.

Ранее мы рассказали, как приготовить баклажаны с чесноком и острым перцем в масляной заливке.

Фото: Соцсети

Соответствует редакционной политике

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

09:39Тайное чудо Арктики: блогер нашел на Кольском полуострове водопад-гигант и скрыл его координаты

09:20«Спасибо, настоящий человек!»: Экипаж скорой поблагодарил мурманчанина, уступившего очередь на заправке

09:13В Печенге продолжают поиски пропавшей Татьяны Медведевой в серой кофточке

09:11В Мурманске Skoda Octavia протаранила барьерное ограждение: пострадали 2 человека

09:03Подземный город на миллион мест: как Финляндия готовится к угрозам у границ Арктики

08:20В Мурманской области небольшие дожди и до 21 тепла

17:16Одно судно — две медали: чудо на Поморской регате в Умбе поразило зрителей

16:16Туристам предлагают за 35 тысяч пролететь над Хибинами на вертолёте

15:37Мурманск и Дзен сняли фильм про изнанку жизни в Заполярье: где бесплатно посмотреть «Люди Арктики»

15:20Жителям Мурманской области рассказали, как выбрать качественные мясные полуфабрикаты

14:15Главная интрига Заполярья: Минстрой Мурманской области запускает голосование за лучший объект региона

14:14В Мурманске сразу два автосалона продают свои выставочные залы

16:21Удивил гостей кексом с грушей, но без груши: все в восторге

15:31Шторы устарели: теперь мы выключаем солнце прямо через стекло одной кнопкой

13:18Небанальный отпуск 2026: куда тайно рвануть с детьми без виз, толп туристов и адской жары

22:53Космический шторм за полярным кругом: почему жители северных регионов сильнее ощущают магнитные бури

17:57«Дальнобойщики» с пробегом: Volvo, Skoda, VW или Subaru - выбираем надежный полноприводный универсал для семьи

13:09Французский шик на заполярной даче: печем невероятный киш из первых лисичек

Все новости