Котлеты готовлю только с геркулесом: получаются сочнее и вкуснее, чем с хлебом — пользы для здоровья тоже больше

Как сделать пышные котлеты

Все любят вкусные котлеты. Их можно сделать по неожиданному рецепту. О том, как это сделать, рассказали на Дзен-канале «Мама готовит».

Не обязательно добавлять в котлеты хлеб. Если заменить его на геркулес, получится намного вкуснее.

Котлеты получаются нежнее, сочнее и полезнее. В геркулесе есть клетчатка — она способствует улучшению пищеварения.

Для приготовления будет нужны 1 кг фарша, 1 яйцо, 100 гр геркулеса, 150 мл молока, 1 луковица. Также понадобятся панировочные сухари, соль, перец, специи и растительное масло для жарки.

В блендере нужно измельчить лук, смешанный с яйцом и молоком. Затем туда следует всыпать геркулес и оставить на 30 минут.

Далее массу следует соединить с фаршем, посолить, поперчить, добавить специи. Смесь должна постоять в холодильнике 30 минут.

Далее из нее можно слепить котлеты и пожарить их на сковородке. Перед жаркой их следует обвалять в сухарях.

Ранее мы рассказывали, как приготовить торт "Три стакана". 

Инна Новикова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

20:06Водителей спецтехники чаще всего искали работодатели в Мурманской области к осени

19:50Долой визуальный шум! — центр Мурманска избавят от проводов

19:25В Мурманской области подорожали яйца и подешевели фотоаппараты

19:10Давай, до свиданья: надувного краба в Мурманске убирают на зиму

18:42«Научим получать удовольствие»: В Полярном готовят горнолыжный склон к сезону

18:20«Это клад для взломщика», — эксперт рассказал жителям Мурманска, как не стать жертвой кибермошенников

17:33Сказки в красках: мурманских пенсионеров учили делать поморских козуль

17:24Т2 запускает новый бренд SafeWall — многоуровневую систему киберзащиты

17:10Восстановлена справедливость: по решению Мурманского областного суда работодатель ответит за смерть сотрудника

16:55Мурманские предприниматели могут пополнить «Ряды»

16:36Мурманский аэропорт обеспечивает пассажиров бесплатной питьевой водой

16:06Музею Печенгского округа подарили иммерсивный аудиоспектакль

20:14Тайные признаки рака: что важно знать, чтобы не пропустить опасный диагноз — опухоль молочной железы

19:56Настоящий умник одолеет на раз: редкая головоломка для пытливых эрудитов — тест на кругозор

19:465 продуктов, которые можно смело исключить из рациона: они никак не влияют на ваш организм

19:42У Баскова Коли решение головоломок на серьёзном контроле: хобби для интеллектуалов — разгоните осеннюю хандру

19:18Время богатства: мощный денежный портал разблокируется для трех знаков Зодиака — не упустите свой момент

18:14Яркое будущее: в Госдуме предложили раскрасить старые дома в кричащие цвета — девелоперы бьют тревогу

Все новости