Котлеты готовлю только с геркулесом: получаются сочнее и вкуснее, чем с хлебом — пользы для здоровья тоже больше

Как сделать пышные котлеты

Все любят вкусные котлеты. Их можно сделать по неожиданному рецепту. О том, как это сделать, рассказали на Дзен-канале «Мама готовит».

Не обязательно добавлять в котлеты хлеб. Если заменить его на геркулес, получится намного вкуснее.

Котлеты получаются нежнее, сочнее и полезнее. В геркулесе есть клетчатка — она способствует улучшению пищеварения.

Для приготовления будет нужны 1 кг фарша, 1 яйцо, 100 гр геркулеса, 150 мл молока, 1 луковица. Также понадобятся панировочные сухари, соль, перец, специи и растительное масло для жарки.

В блендере нужно измельчить лук, смешанный с яйцом и молоком. Затем туда следует всыпать геркулес и оставить на 30 минут.

Далее массу следует соединить с фаршем, посолить, поперчить, добавить специи. Смесь должна постоять в холодильнике 30 минут.

Далее из нее можно слепить котлеты и пожарить их на сковородке. Перед жаркой их следует обвалять в сухарях.

Ранее мы рассказывали, как приготовить торт "Три стакана". 

Инна Новикова

Фото: Freepik

Другие новости за сегодня

НОВОСТИ МУРМАНСКА И
МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ

12:17Частный дом окупится в Мурманске за 11 лет при сдаче в аренду — исследование

11:31Размытую ливнем дорогу Заполярный – Сальмиярви полностью восстановят до октября

10:36Мурманчанка заплатит 100 тыс. штрафа за работу салона «особого массажа для мужчин»

09:36Центральный бассейн в Мурманске закроют для подготовки к ремонту

09:28Гаражи сгорели в Мурманске на ул. Чумбарова-Лучинского

08:29Мурманскую область ждет сильный дождь и облачная погода

19:06«Листочки получили, ничего не понятно»: В Апатитах разбираются с корректировкой по отоплению

18:04Мать Ковдора, рабочий человек, суперкарьер: 9-тиэтажки в Мурманской области украсят муралами

18:01В Мурманской области проверяют безопасность пассажироперевозок

17:10Билайн показал рост ключевых показателей в цифровом сегменте

17:05Коллеги и соцсети: жители Северных регионов нечасто ставят «сердечки» сотрудникам по работе

16:15Группа «Акрон» инвестирует в обучение и развитие персонала около 1,2 млрд рублей

13:00Умная женщина сведет с ума любого мужчину: будет скучать и мечтать о встрече — несколько трюков роковых красоток

12:45Яблочный Спас: топ-3 быстрых рецепта яблочного десерта — от нутрициолога Анны Дивинской

12:31Питание в школах: категорически запрещены 5 видов продуктов — залог здоровья детей

12:00Несколько знаков Зодиака будут кайфовать: 20 августа 2025 года станет незабываемым днем — кого осчастливят Звезды

11:45Нумерологический прогноз на 20 августа: день нестабильности и поиска баланса — советы эксперта Ольги Шипило

11:45Все о детоксе: кому, зачем и в чем польза — ответ врача Полины Шубиной

Все новости