Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Спокойная ночь без таблеток: как правильно бороться с бессонницей — в чем причина ночных пробуждений

04.11.2025, 18:11

Секреты профессиональных сомнологов для спокойных ночей Ночные пробуждения в период с 3 до 5 утра, являются распространённой проблемой. В голове возникает поток мыслей, который мешает расслабиться и заснуть, а утром приходится вставать, не выспавшись. Вр...

Растения заменят статины: против холестерина так же эффективны — натуральные добавки, которые могут защитить даже лучше

04.11.2025, 14:18

8 продуктов, которые понижают холестерин быстрее, чем вы думаете Статины используются для снижения холестерина. Они также обладают противовоспалительным эффектом и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако такие препараты подходят не всем. На дзен-канале «О ...

Талия как у Барби: метод Кудзаева уменьшает на 12 см — новый способ стать стройнее

04.11.2025, 12:32

Медицинская процедура довольно щадящая Многие женщины хотят иметь тонкую талию, но без хирургического вмешательства это сделать бывает невозможно. Новый метод по уменьшению талии предложил доктор из из Владикавказа Казбек Кудзаев, сообщает РИАМО. Врач решил разработать альтернативу удалению рёбер,...

Собрали армию для здоровья печени: 20 продуктов, которые защитят и восстановят — без них теперь никуда

04.11.2025, 10:12

Продукты, которые работают на восстановление Для здоровья печени важно избегать вредных привычек и продуктов, которые могут ее повредить. Другие же продукты напротив могут помочь печени работать. Об этом сообщили на дзен-канале «Nice& Easy». В рац...

Что действительно вызывает ожирение — врач заявил, что это не болезни: настоящие причины лишнего веса

04.11.2025, 05:17

Мифы о весе развенчаны Доктор Александр Мясников назвал главные причины ожирения у 99% людей. Он заявил, что чаще всего речь не о медицинских диагнозах. Об этом рассказали на дзен-канале «Едим дома». Мясников в целом раскритиковал идею списывать ...

Снизила холестерин естественным путём в 60 лет: 5 способов оздоровить сосуды — анализы удивят

04.11.2025, 02:16

Каждый из предлагаемых способов невероятно прост, советуем их совмещать Многие задаются вопросом о том, реально ли естественным путём снизить уровень холестерина и «омолодить сосуды», не принимая никаких добавок. О том, как это сделать, рассказывает дзен-канал «Академия ...

Доказано учёными: как упражнения устраняют эффект вредной еды — и почему лучше питаться правильно

03.11.2025, 04:03

Вредная пища, как выяснилось, отражается еще и на образовании новых нейронов Физическая активность оказывает антидепрессивный эффект даже на тех людей, которые питаются вредной пищей. К такому выводу после проведения эксперимента пришла группа учёных из Университетского колледжа Корк...

Никакого дефицита калия и магния: доктор Мясников — о лучших продуктах для восполнения нехватки важнейших микроэлементов

02.11.2025, 18:06

Главное — чтобы в организме не было ни переизбытка, ни дефицита микроэлементов Нехватка в организме таких микроэлементов, как калий и магний, может негативно повлиять на сердце, нервную и мышечную ткани. О том, как не допустить популярных ошибок и не ст...

Опасные привычки по утрам: особенно вредят сердцу после 60 — повышают риск инфаркта и инсульта

01.11.2025, 21:28

Эти привычки угрожают работе сердца У каждого человека есть свои привычки по утрам. После 60 лет некоторые утренние привычки могут стать опасными. Автор канала «Rehab.you» назвал 5 привычек, которы вредят сердцу, вызывая инфаркт или инсульт. Нельзя пить таблетки без тонометра. Сначала ...

100-летний кардиолог не принимает таблетки: просто пьёт это перед сном — сердце как у молодого

01.11.2025, 17:31

Сердце не стареет, если давать ему отдых Врач-кардиолог прожил 100 лет и не пьёт таблетки. Давление в норме, сердце работает как у молодого. Как рассказала автор канала «О здоровом образе жизни, красоте и счастье», что главный секрет здоровья мужчины — простая привычка перед сном....