Авторы / Елена Григорьева

В 2017 году закончила УрФУ по курсу прикладной социологии, несколько лет работала по специальности. Потом около пяти лет проработала в центральной городской библиотеке им. А. И. Герцена. Люблю читать и писать про социологические исследования и опросы, ведь они не только изучают общественное мнение, но и формируют его.

Новости автора

Прячутся на вашей тарелке: бегите как от огня от 10 продуктов — плохо влияют на здоровье

01.11.2025, 16:30

Если убрать из рациона эти продукты, организм скажет спасибо Питание напрямую влияет на здоровье. Очень важно, чем человек питается. Блогер Игорь Ботоговский назвал 10 продуктов, которые плохо влияют на здоровье, от них нужно бежать как от огня. Газировка и «фруктовые» напитки:. В одно...

Этот овощ продлевает жизнь: позволяет прожить на 10 лет дольше — главный продукт долголетия

01.11.2025, 08:29

Необходимо съедать всего один в день Ни один человек не может избежать процесса старения. Есть продукт, который продлевает жизнь, позволяя прожить на 10 лет дольше, приводит слова диетолога Анжелики Дюваль автор канала «Medikforum». По её словам, если регулярно употреблять чеснок, унич...

Печень скажет вам спасибо: 5 привычных продуктов — очистят организм от «мусора»

31.10.2025, 22:33

Данные продукты спасают от жировой болезни печени Печень является одни из главных органов человека — орган чистит организм от «мусора». Блогер Игорь Ботоговский рассказал о 5 продуктах русской кухни, которые спасают от жировой болезни печени. Гречка. Содержит рутин и клетчатку, к...

Поджелудочная вам этого не простит: о проблемах можно забыть, если соблюдать 2 правила — советы доктора Мясникова

31.10.2025, 17:41

Минимум запретов, максимум здравого подхода Поджелудочная железа — главный труженик в вашем организме. Только боль может сказать о том, что с ней что-то не так. И не нужно провоцировать проблемы, есть способы заранее позаботиться о своей поджелудочной. На канале «Игорь Ботоговский»...

Вреднее не придумать: 3 фрукта, которые не несут пользы — проходите мимо в магазине

31.10.2025, 15:41

Кроме сахара и углеводов там ничего нет Многие фрукты так и манят нас своим внешним видом, кажущейся пользой. Но не все фрукты одинаково полезны, рассказывают на канале «Тарелка|Рецепты». Вот какие фрукты вредны для вас: 1. Виноград. Фактически это «сахарная бомба», которая...

Ногу свело: тревожный звоночек — главные причины и способы борьбы с судорогами

31.10.2025, 13:31

Рекомендации по профилактике и устранению судорог У некоторых людей сводит ноги по ночам и появляются судороги. автор канала «О здоровье: с медицинского на русский» назвала главные причины возникновения судорог и способы борьбы с ними. Одной из основных причин может быть нехватка в орг...

Вы сможете побороть тяжесть и усталость после сна: 7 способов не давать крови сгущаться ночью

31.10.2025, 09:41

Базовые правила для тех, кому за 50 Понять, что ваша кровь слишком сгущается нетрудно, достаточно прислушаться к своему телу. Если утром чувствуете тяжесть рук и шум в голове, то, вероятнее всего, у вас есть такая проблема. Конечно, лучше всего обратиться к врачу. Но чтобы такого не допустить, расс...

Без него никуда: норма белка в рационе взрослого человека — сколько нужно в граммах

31.10.2025, 08:33

Норма белка должна рассчитываться индивидуально Белок играет важную роль в организме. Вреден как его недостаток, так и избыток. Диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала дзен-каналу «Известия», как рассчитать норму белка в день для взрослого человека. По её словам, норма потребле...

При диабете можно, но только осторожно: эндокринологи изучили финики — гликемический индекс стал основным параметром

31.10.2025, 05:40

Всё зависит от сорта и степени зрелости Гликемический индекс у фиников не однозначный, рассказывают на канале «Игорь Ботоговский». Конечно, употреблять его куда выгоднее, чем простой рафинированный сахар. Фрукт усваивается медленно за счёт большого количества клетчатки. Если хочется съ...

Ученые разобрались с взаимосвязью голодания и иммунитета: недобор веса можно будет контролировать — исследование на мышах

30.10.2025, 19:40

Всё дело в мозге Разработкой темы взаимосвязи голодания и иммунитета решили заняться ученые из Манчестерского университета. У мышей они вызывали состояние искусственного голода, активируя разные нейроны. Всего пару часов наблюдений, рассказывают на канале «Hi-Tech Mail», и были видны зн...